0~6岁，视觉发育敏感期

保护视力，预防大于治疗。0~6岁是儿童视觉发育的关键期，家长要注意关注这一时期孩子眼睛的健康状况。

宝宝出生后，眼球结构和视觉功能是逐步发育成熟的。新生儿出生时的视力只有光感，之后视力逐步发育，一般1岁儿童视力可达0.2，2岁视力可达0.4以上，3岁视力可达0.5以上，4岁视力可达0.6以上，5岁及以上视力可达0.8以上。宝宝的眼球也在逐渐增长，从刚出生时眼球较小、眼轴较短的生理性远视状态，逐步发育到趋于正视状态，这叫做“正视化”过程。同时，儿童的立体视觉也是逐步发育的。出生后3~4个月，孩子开始建立粗糙的立体视觉，能判断距离和深度，眼手协调性也在提高，发育高峰在1~3岁，5~6岁立体视觉基本发育成熟。另外，宝宝的色觉也是在逐渐发育的。

因此，6岁前的视觉发育情况决定了孩子一生的视觉质量。在这个发育过程中，内在或外来因素的干扰，会影响儿童眼球结构和视觉功能的正常发育。如果没有及时发现和诊治，可能导致儿童视觉发育迟滞，有些严重眼部疾病甚至可能致盲。如果发现宝宝经常眼红、怕光、流泪、分泌物增多，或视物距离近、眯眼看东西，喜欢揉眼、皱眉，两只眼睛大小不一样或视线方向不一致，总是歪头视物、眼球晃动、瞳孔区发白，都应及时到医院就诊。

在儿童发育的不同时期，眼睛保健关注的疾病重点也不同。新生儿期主要关注有没有先天性致盲性眼病，如先天性角膜病变、先天性白内障、先天性青光眼、早产儿视网膜病变；婴幼儿期重点关注斜视、弱视等，这类疾病如果及时治疗，可以治愈或改善，否则随着年龄增长，治疗难度会逐渐增加；学龄前期重点关注视力和屈光状态，提前防控近视的发生。

日常生活中，要让孩子多参加户外活动，控制近距离用眼和看电子产品的时间，保证睡眠充足和营养均衡。勤洗手，不要用手揉眼睛，预防传染性眼病；不要让孩子拿着尖锐物体奔跑，以防跌倒后造成眼外伤；将家中的洗涤剂、消毒剂、危险物品等放在孩子拿不到的地方，避免误入眼内。

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