除了你自己，没有人能否定你

生活总是充满挑战，也不可避免地会出现困境。当你处于人生的逆境时，如果能够拥有自信，那将是你最为可贵的一个特质！

自卑是失败的前奏

当一个人经常习惯性地否定自己，认为都是自己的错，或者自己的能力不足以支撑自己的目标，就会产生一种自我贬低的情绪，这也就是所谓的自卑。

自卑给人带来许多负面个性特征，会使得一个人丧失自己的勇气和锐气，变得不敢展现自己，最终导致用一种消极的态度去应对学习和工作，变得不思进取！

俗话说：“有长就会有短，有明也必然有暗。”一首词中也说到：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”没有人会一帆风顺遇不到任何挫折，也没有人只有缺点而找不到一点长处。每一种事物，每一个人，都会有自己的优势，也都有自己存在的价值。

当一个人沉浸在自卑的情绪中时，他会找出诸多的理由去夸大自己的缺点，去放大自己所遇到的困难。当你由于自卑产生焦虑时，你的注意力也会分散在那些旁枝末节的地方，从而导致了失败的到来。这就是自卑的情绪所造成的恶性循环。

人都会有自卑的一面，自卑不可怕，可怕的是无法战胜自卑。当你自己都否定自己时，你也就堵死了自己成功的道路。

自信是成功的秘诀

如果说自卑是失败的助推器，那么自信就是成功的发动机。

成功的道路上必然不可能一帆风顺，自信的人，会客观的看待困难，冷静的分析解决问题，通过克服困难的过程和体验，使自己能力得到提升，同时也增强了自己的信心。

一个充满自信的人，他的心态是阳光的和积极向上的，会有种种积极的、正面的变化。一个人总会在某些方面与他人有些差距，但自信的人，不会被这些差距吓倒，他会不断积极改正自己，用自信的心态去却长不短。时间久了，自信的人会拥有越来越多的优点，也拥有了一套成熟的自我提升机制，就能够让自己的前进动力越来越足，走得越来越快。

由于自信带来的积极心态，自信的人会对自己的能力和潜力保持长久的肯定。所以，自信的人敢于展示自己，敢于讲出自己的想法和意见，并善于从他人的想法中获得新的只是和灵感。自信的人能更好的融入到身边的环境和集体中，不仅提升自己，还能够带动他人一起提升。

当一个人长久的处于自信的心态中时，他就能够拥有无数坚定的理由去肯定自己，去坚持自己的信念。当你因为自信而充满激情时，那些困难更容易被你克服。战胜困难又带来信心和能力的提升。因此，自信的态度在你身上形成了一个良性的循环。

人都有不足，也会犯错误，这都不是问题，只要你拥有自信，总能找到前进的方向。拥有自信，就是你成功的秘诀。

绝不否定自己

顶级学府的教授们会这样教导学生：你要展示出自己的自信，并学会使用自信去装点自己的人生，这样你才算懂得了怎样经营人生。人生中最大的失败，就是你被自己所打败。如果你自己不否定自己，不因为失败而自卑，那你就永远没有真正的失败。

在生活中常常有人因为怀疑自己的能力，白白错失了发展机会。这就是不自信的表现。自信的人，不论遇到多么激烈的竞争，面临如何严峻的形式，都不会去否定自己，不会去怀疑自己。

人的潜能是你自己无法想象的，但是只有通过自信才能够激发。只要你不否定自己，拥有自信，那么你所以到的坎坷，将会成为激发潜能的契机。

人生的道路是蜿蜒曲折的，只有充满自信的人才能到达终点，品尝到成功的喜悦。相反，如果一个人不断自我怀疑、自我否定，那他只能够眼睁睁地看着成功离自己越来越远。

面对一时的失败，不要妄自菲薄，你需要做的是积极地分析原因，找出问题所在，然后解决它，继续前行。

不论何时，都请你记住，永远不要否定自己，你的人生道路，只有你自己才是命运的主宰。保持一颗永不放弃的内心，成功之路在你脚下，带着自信前进吧！

—摘自《哈佛凌晨四点半》