好担心孩子会聋！WHO最新报告，估计1/4的人听力受损

3月3日，是世界爱耳日。

我看到了一则惊悚的消息。

世卫组织发布了一项令人担忧的预测：

全球人类的听力损失问题越来越严重。

到2050年，会有四分之一的人口有听力问题，其中7亿人需要接受听力方面的保健或康复治疗。

为什么听着这条消息会让我感到惊悚呢？

因为，我一直很担心我家大儿子的听力。

我之前在文章里曾多次讲过，我的大儿子有严重过敏体质。

这么多年的抚育过程，让我受尽折磨。

严重湿疹、食物过敏、频繁呕吐、过敏性哮喘、慢性鼻炎、中耳炎、结膜炎、腺样体面容……

最让我心碎的一次经历发生在他上幼儿园中班的时候。现在想起来依然记忆尤新。

那段时间他常常感冒发烧生病，个性也变得非常倔强不听话。

喊他吃饭要喊半天，喊他关电视要关半天，喊他收玩具也不理。

每天急得我团团转，嗓子都快喊破了。

我们是儿童医院的常客，有一次高烧去医院报到，医生说可能是急性中耳炎。

做了一系列检查拿到报告单时，竟忍不住泪流满面。

他不仅有严重的中耳炎，耳内积液，两耳听力还分别下降了45%和50%。

难怪总是“不听话”，总是把电视声音开得那么大。

因为他根本听不见！！

好在随着年龄增长，孩子身体逐渐好些了，听力也早已恢复。

但因为过敏性鼻炎无法治愈、中耳炎动不动又会复发。

再加上他自己非常热爱音乐，整天戴着耳机听歌。

说真的，我很怕他的听力会受损。

可是，孩子大了，说多了嫌我啰嗦。

所以，只能期望这篇文章能被他看到，好好爱护自己的耳朵。

儿童造成听力损失的原因

分为先天性和后天性。

先天性的听力损失 可能由以下因素导致：

孕妇感染风疹、梅毒或其它某种感染

低出生体重

出生窒息（分娩时缺氧）

妊娠期不当使用特殊药物（如氨基糖甙类、细胞毒性药物、抗疟药和利尿剂）

新生儿严重黄疸，可能损害新生儿听觉神经

所以，怀孕的妈妈们要注意避免感染和用药。

儿童后天性听力损失最主要的原因是慢性中耳炎。

不过，如果家长重视，积极治疗，孩子的听力都能得到恢复。

我真正最担心的还是孩子耳机使用问题。

青少年和成人听力受损的主要风险

长期暴露于环境中噪音中，尤其是暴露于娱乐环境中的噪音，是听力损失的主要风险之一。

比如，长时间使用高音量耳机，经常去音乐会、夜总会、酒吧和体育赛事等等。

长时间处在大音量的环境对听力的损伤是不可逆的。

现在的年轻人耳朵越来越不好，耳机是凶手之一。

因为过大的音量会让耳膜和听小骨产生更强烈的震动，剧烈震动会直接损伤耳蜗毛细胞。

同时，过度刺激所造成的代谢超负荷，也会损伤毛细胞，造成大量毛细胞死亡。

耳蜗上感受声音的毛细胞数量，在人出生时就已经定了，损伤一个少一个，不会再生。

所以说，噪音对听力造成的伤害是不可逆的！

如何正确使用耳机？

1、不在嘈杂的环境下使用耳机

2、使用适配的耳机

入耳式或头戴式耳机，最好是降噪耳机

3、调低音量

音量不能超过最大音量的60%

4、不要连续听太久

戴耳机时间不能超过60分钟

记住保护听力有一个 “60/60原则”。

最大音量的60%，时间控制在60分钟

损伤听力的坏习惯

1、坐地铁、坐公交车时戴耳机听东西，会不由自主调高音量盖过噪音。

因此要尽量用耳罩式耳机、降噪式耳机，同时做到60/60。

2、煲电话粥。

避免长时间接听电话，有条件的话，尽量用免提接听。

3、经常进KTV、酒吧、迪厅等高分贝场所

4、过度疲劳、压力过大

人高度紧张时，耳朵血管收缩导致缺血缺氧，甚至可能引发耳聋。

5、不正确地擤鼻涕

擤鼻涕一次应该只擤一侧。如果两边一起擤，压力太大可能会让鼻涕走到耳朵和延后，造成鼓膜穿孔。

保护好听力

1、iPhone 手机的配备了能检测耳机分贝的“健康”App，可检测听歌噪音暴露情况，可以自查一下。

2、世界卫生组织推出了一款自查听力的APP

hearWHO

大家可以从应用商城下载，筛查一下自己的听力。

如何以上各点都做得很好，还要注意不要熬夜、酗酒、用硬物挖耳朵。

人类的寿命越来越长，也许我们都能活到90岁。

要耳聪、要目明，才能有良好的生活质量。