男人上了年纪难戒酒？务必记住“1喝2不喝”，早点知道不吃亏

喜欢喝酒的男人不在少数，但能喝半辈子的人却不多，很多人上了点年纪都有戒酒的打算，毕竟身体情况摆在这里，想喝也不敢在喝了。

但并不是每个想要戒酒的人都能戒的，很多人一边念叨着要戒酒，一边在看见酒杯的时候又控制不住的端了起来，最终，嘴上说这要戒酒，但是根本就控制不住自己。

男人之所以上了年纪很难戒酒，其实也是有原因的，毕竟这是几十年的习惯，要改掉的确不容易，突然要戒酒，的确会让人觉得浑身难受。

其实，难戒酒也没关系，但是一定不能再像年轻的时候那么喝酒，该讲究的还是要讲究的，务必记住“1喝2不喝”，早点知道才不吃亏。

“2不喝”

【1】不空腹喝酒

上了年纪如果还空腹喝酒，那就是对自己身体的不负责任，要知道，空腹喝酒会对肠胃造成很大的负担，因为这时候喝酒，酒精会直接刺激到肠胃。

年轻的时候抵抗力强，空腹喝酒也许没什么感觉，但是上了年纪以后可不能在这样喝酒了，所以喝酒前一定要先吃点东西垫垫，降低酒精对肠胃的伤害。

【2】不过量喝酒

不论是年轻人还是上了年纪的中年人，喝酒都应该牢记不过量，但是对比起来，中年人更应该注意一些，因为咱们的代谢能力总是比不过年轻人的。

年轻人喝的多了点，第二天酒醒了也没啥感觉，但是中年人多量饮酒很难将酒精全部排除体内，容易醉酒不说，时间长了血液中的酒精浓度还会升高。所以一定要控制住自己喝酒的量。

“1喝”

【1】只喝纯粮白酒

不管你怎么喝酒，保证能够健康饮酒最重要的方式还是喝对白酒，只喝纯粮白酒，不要和酒精酒，更不要喝添加剂勾兑酒，毕竟纯粮酒的品质更让人放心一些。

说到这里，很多人不知道市面上又哪些白酒是纯粮食酿造的，那么，小编就跟大家分享2款近些年比较受欢迎的纯粮好酒，看看你喝过了吗。

汉董大师酒

这款酒是一款酱香型的白酒，已经有三十多年的酿造历史，但是因为没有在宣传费周章，所以此酒的名气一直以来都很低，在酱香酒中是很小众的一款，很多人也许都没听过。

虽说没名气，但是它的酒质还是很不错的，毕竟产自贵州，用的粮食也是当地的红高粱，水则是其酒厂附近的赤水河的水，最后经过历时一年的坤沙工艺酿成。

喝一口就知道它的品质了，香味很浓郁，细细的抿一口有酸涩的感觉，咽下去时很细腻，随后就是淡雅的焦糊香，喝完之后许久杯中还有浓郁的酒香。

小角楼

这是一款浓香型白酒，它产自于四川，知名度略高一些，在当地的口碑也很不错，在省内是酒桌上的常客，外省也有不少行家都喝过。

它的风格很传统，典型的“多粮”浓香酒，使用的原料很丰富，最后经过传统的工艺酿成，香味浓郁，酒体入口的口感层次鲜明，多种酒香交织其中，让人口齿生津。

说到最后，还是要提醒大家，酒虽好喝，但是一定不要贪杯哦。