心脏供血不足，三件事可改善

心肌供血不足是什么原因导致的？它又会引起哪些问题呢？大家好我是高医生，我们都知道心脏活动需要充足的能量供给。而心脏本身的供血有两个显著的特点：①心脏的重量虽不足全身体重的1%，但却需要全身血液量的20%才能满足心脏自身的供血；②人体为满足心脏供血的特殊需要，还自成一个冠状动脉循环供血系统，以保证充足供血。

心肌供血不足会导致心肌缺氧，心脏功能减弱，危害人类健康。心肌缺血大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症，过多的胆固醇会沉积在动脉血管内壁，形成动脉粥样硬化斑块，造成血管狭窄甚至阻塞，最终可能酿成冠心病等严重疾病。如果您的心脏供血不足，建议啊，少做这三件事，

第一呢，不要过度的疲劳，如果过度疲劳的话，会增加咱们血管儿的张力，明显地增加心脏的负担，加重了心脏病。

第二，不要暴饮暴食，由于暴饮暴食会引起来胃肠腔突然增大，会加重胃肠道的负担。导致膈肌上移，甚至接近心脏处，从而更容易诱发心脏疾病。

第三呢不要暴怒发脾气，当您的情绪不稳定发脾气的时候啊，会增加您的心率，心率加快呢会明显的增加心肌的耗氧量，加重病情。您记住了吗？如果您本身患有心脏病。一定要记住这三点，记住关键收藏了解了更多的心脑血管疾病的知识。