加速肾衰竭的，五个坏习惯，你占了几条

加速肾衰竭的五个坏习惯，你占了几条，

第一、长时间熬夜，对肾脏而言，每晚睡眠时间不足5、6小时的人，和正常人相比，蛋白尿发生的风险明显增加，肾功能下降速度更快；

第二、长时间接触肾毒性药物，一些药物或诊断剂，也是导致急性肾衰竭的常见原因；

第三、抽烟；香烟中尼古丁、镉、铅等肾毒性物质，能够造成血压升高、肾小球内高压力等；

第四、久坐不动，身体活动少，也是促进慢性病高发的一个重要原因；

第五、高盐高蛋白饮食，对于肾友，高盐饮食会导致血压、尿蛋白难以控制，进而加速肾病恶化。