秋冬交接，感冒大规模爆发，一盒中成药，让你很省事

天我们先来说说“感冒”的治法吧，因为这波感冒太普遍了，很多小孩子都中招了，甚至父母都被传染上，形成全家感冒的情况，所以，我们先讲感冒，让大家学会怎么辨别风寒、风热感冒，合理用药。

一．感冒的原理——从脾、肺开始说起

大家想要从根源上明白感冒的原理，必须先知道脾、肺两脏的功能。

我们先说脾的功能。

关于脾，大家都很熟悉了。我们吃到肚子里的食物、喝进来的水，在脾的作用下，会把营养分解出来，而营养会进一步转化成津液和卫气。

津液就是水液，大家都很清楚，它有滋润的功能。

而卫气，其实就是一种“阳气”，它性质温热，有温暖作用。我们吃了饭，会觉得身体很暖和，就是因为食物营养转化成了卫气。

说完了脾胃，我们再来说说肺。

中医认为，肺主宣发。所谓宣发，其实就是宣散和外发。

脾胃生成的卫气和津液，都要依靠肺气的宣发，才能道达周身，保护皮肤和鼻腔。

如下图所示，就是肺脏宣发津液的示意图。通过肺气的宣发，可以把津液输送到皮毛，对皮肤起到滋润作用。

肺脏除了能够宣发津液，还能宣发卫气。下图红色箭头，就是肺气宣发卫气的过程。

正因为有了肺脏的宣发，卫气才能到达皮毛，让皮肤温暖。

而感冒，其实就是外界的风寒邪气，从外面侵袭皮毛，闭塞了毛孔，影响了肺脏的宣发过程。

我们都知道，感冒最怕受凉。

寒气到了皮肤，会把毛孔给闭住，这样一来，卫气就宣散不出来了，失去卫气温暖，皮肤就会怕冷。所以，很多风寒感冒的人，浑身特别怕冷，这一看就是风寒感冒。

而津液宣散不出来，就会越聚越多，凝结成痰，所以感冒后，我们肺里往往会有很多痰液，痰液堵在肺里，会造成咳嗽、咳痰。

而鼻腔由于受到寒气侵袭，卫气不能正常宣散，就会造成鼻腔温度降低，津液受凉，就会凝结成鼻涕，鼻腔由此堵塞。

而咽喉为肺之门户，现在肺气失宣，咽喉就会失去津液滋养，变得发干、发痒。一般来说，风寒感冒阶段，咽喉只是发痒、发干，不会疼痛。

以上就是风寒感冒的症状由来。

二．风寒感冒的治法

明白了风寒感冒的原理，我们再来看看风寒感冒的治法：

既然是寒气闭塞住了毛孔，影响了津液和卫气的宣散，那么要想治疗感冒，就要帮助肺脏重新恢复宣散功能。

用什么药呢？我们以“风寒感冒颗粒”为代表，讲讲风寒感冒的治法。

风寒感冒颗粒成分如下：

麻黄、桂枝、紫苏叶、生姜、白芷、防风、桔梗、甘草、陈皮、苦杏仁、葛根。开水冲服，每次一袋，每天三次。

这个药，就是通过发汗，打开毛孔，恢复肺脏宣发功能的。

比如，方中的麻黄就是“发汗第一”，是治疗风寒感冒最重要的一味药。从性味上说，它是辛温的，辛味可以发散，而温热可以散寒，所以麻黄可以把皮肤上的寒毒给驱散，把毛孔给打开，恢复肺脏的宣发机能，让卫气和津液可以正常宣散。

毛孔开了，卫气宣散出来了，怕冷的症状就可以消除了。

其次是桂枝。桂枝也是辛温的，它是麻黄最得意的助手，如果说麻黄是董事长，那么桂枝就是总经理，它俩配合在一起，就可以把寒气完全驱赶出去。

麻黄和桂枝，组成了治疗风寒感冒第一组合，《伤寒论》中的麻黄汤，就是以麻、桂为首。

接下来是生姜和苏叶，它俩也是散寒的，力量不如麻黄桂枝，居于次要位置，就好比员工，可以配合董事长和总经理。

比如，我们受寒了，都习惯熬上一碗姜汤，趁热喝了，出点汗就好了。为什么喝生姜呢？因为生姜也是辛温的，辣乎乎的，喝了能够散寒。盖上被子，还能微微出点汗。汗一出，毛孔一开，肺气就能正常宣散了。

而苏叶，更是一种食品级的感冒药，很多人吃海鲜，会在盘子底下发现一层紫色叶子，这个叶子就是紫苏叶。紫苏叶也有点辣味，可以发汗散寒。

除了麻黄、桂枝、紫苏、生姜，这个方子里还有两味可以驱散风寒的药物，那就是防风和白芷。

风寒感冒，除了有寒气，一般也会有风邪。如果说风和寒狼狈为奸，组团作案，那么把它俩拆分开，就容易各个歼灭了。

防风，听这个名字就知道，它专门对付风。

而白芷，主要是奔着鼻子去的。因为风寒感冒会流鼻涕，鼻塞，而白芷专门走鼻窍，可以温暖鼻窍，促进鼻窍开通，还可以消除鼻涕，减少鼻涕生成。白芷的谐音是白纸，白纸就是擦鼻涕用的。

上面这6味药，都是辛温宣散的，可以帮助肺气进行宣散，恢复肺气宣散的功能。肺气能够正常宣散了，卫气便能正常布散，就不会那么怕冷了；津液也可以恢复流通，就不会那么多痰了。

当然，除了解表的，这个方子还有调肺的一组药：桔梗、杏仁、陈皮。

陈皮，大家都知道，它就是橘子皮。橘子皮在这里有两个作用：一个是化痰，一个是理气。

我们上面说了，痰的形成，是因为肺气失宣，津液不能正常布散，郁积在肺里形成的。

既然有了痰，那就要化痰，陈皮可以化痰，因为陈皮质地干燥，可以中和肺里的痰湿。

另一方面，陈皮擅长理气，尤其是理肺气。它可以帮助肺脏进行宣发，肺脏宣发功能恢复了，津液能正常布散了，就不会在肺里停留了，也可以减少痰液。

所以，陈皮化痰，是通过两个机能实现的。

而杏仁在这里是止咳的。前面说过，肺气不能正常宣散，郁在肺里，会导致肺气膨满，肺气膨胀了，还会往上冲逆。这一冲逆，就会造成咳嗽。而苦杏仁可以把上逆之肺气降下来，这样就能止咳，苦杏仁之所以能止咳，与它苦味相关，苦能降气。

如果说麻黄宣肺，可以减少肺气郁积，起到治本的作用，那么苦杏仁降肺气，防止肺气上逆，就可以起到治标的作用。标本兼治，咳嗽就消失了。

这里还有一味调肺气的桔梗，可以治疗感冒咳嗽。

桔梗既能宣发肺气，又能肃降肺气，肺气正常了，咳嗽就会止住。另外，桔梗里面还含有桔梗皂苷，有专门的祛痰作用。

通过这3味药的作用，咳嗽也可以止住了，痰也消除了，感冒的主要症状就消失了。

最后，这个方子里还有一味药——葛根，葛根就是野葛的根。

葛根在这里有两个作用，一个是退烧，一个是治疗头疼。

葛根可以入肺经，帮助肺气宣散。我们说过，肺主宣发，可以宣散卫气。肺气被郁闭主，卫气在里面过多，就会造成发烧。葛根通过宣散，可以把卫气宣散出去，就能起到解肌退热的作用。

另外，葛根是一种细长的藤类，类似人体经脉，它有通经络的作用。而风寒感冒后，邪气堵塞经络，会造成头痛、脖子痛。葛根通过通行经络，可以减轻疼痛，治疗头疼。

以上就是“风寒感冒颗粒”的组方，它主要就是两方面，一个是解表，另一个是调肺化痰。这样，就能把怕冷、发烧、咳嗽这些问题解决掉，再配合上白芷、就可以把鼻塞问题也搞定了。

最后，我们再重申一下风寒感冒的症状：怕冷，流鼻涕，打喷嚏，嗓子不疼、不红、不肿，就是有点痒。

只要符合以上症状，就可以用风寒感冒颗粒。