拿破仑说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大

拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，应当学会保持情绪的稳定。只有控制好自己的情绪，才能掌控自己的人生。

真正优秀的人，都是管理情绪的高手。

一、所谓情绪（感性的烦恼）到底是什么呢？

“感性的烦恼”是什么呢？

我们人具备肉体，驱动肉体的是心。

关于心的构造，最外面的一层是本能，在它的内侧有感觉、感情，有理性，有灵性，位于中心的是灵魂。心就呈现这样的多层结构。

所谓“烦恼”，就是为了守护自己的肉体所必需的欲望、本能。随着生命的诞生和进化，为了生存，为了维护自己的肉体，需要具备自我防卫的本能。

佛教认为，人类的六大烦恼是：“贪”“嗔”“痴”“慢”“疑”“见”。

首先是“贪”，就是一切都想据为己有的贪婪之心；所谓“嗔”，就是不管他人的感受，我行我素，稍不如意就发火动怒的浅薄之心；所谓“痴”，就是把变化无常的世界看作一成不变，当自己的幻想破灭时就发牢骚、鸣不平，对佛的智慧一窍不通的愚痴之心；所谓“慢”，就是傲慢不逊之心；所谓“疑”，就是对释迦牟尼宣导的真理抱有的怀疑之心；所谓“见”，就是总从负面看待事物之心。

这六大烦恼中尤以“贪”“嗔”“痴”是人间烦恼之根源，称之为“三毒”。释迦牟尼所说的六大烦恼原本是人生存之必需，缺乏它们，人就不能维护自己的肉体。

烦恼原本是造物主赐予人类的智慧，为的是让具备肉体的人类能够维持生存。但在这烦恼之上，造物主又给了人类自由。这两者相加，人类就可能作恶。

如果我们不以理性对自己的本能、烦恼加以控制，日常生活就会全被三毒操纵，使人无法用头脑思考，而是依靠本能做出反应。

本能地患得患失，本能地火冒三丈，本能地宣泄不满，脑中不做任何思考，而是被瞬间涌现的本能、烦恼支配着我们平日的一举一动。

二、为什么“不要有感性的烦恼”？（即情绪管理）

所谓“不要有感性的烦恼”，就是伴随肉体的本能而来的烦恼以及伴随大脑的感觉、感情而来的烦恼，这一切的烦恼都要抛弃。

人生难免有失败的时候。这时候绝不可心情郁闷，不要有感性的烦恼。

所谓“覆水难收”，一旦泼出去的水就难以收回，没有必要老是后悔，老是懊恼。

“为什么会干那样的事？”“当时不那么干就好了！”这样想其实无济于事，你完全没有必要为失败而烦恼不已。

应该对失败的原因进行分析，诚恳反省，“是什么原因让我干那样的傻事？”必须严肃地质问自己。

但是，当你做完了充分的反思，接下来就应该把这事忘掉。

人生也好，工作也好，总是会充满痛苦和烦恼，不可能时时顺心。经过充分反省之后，就朝着新的目标，满怀希望、心情开朗地采取行动，开始努力工作。这样才对。

近年来，每年自杀的人数都超过3万，但其实大多数都是因为一些感性的烦恼。

确实，人生总有烦恼缠身，但是即使发生了巨大的不幸，好像真要活不下去了的时候，也绝不要痛苦得撕心裂肺。

拂拭心中感性的烦恼，抬头挺胸向前看，朝着新的方向，采取新的行动。这种态度对于我们的人生非常重要。

人都是在反反复复的失败和错误中成长、发展的。

失败了没关系。只要失败后认真反省，然后把精力转向新的行动，那么即使一时被逼入穷途末路，最后也一定能获得成功。

前面已经提过，京瓷最初的客户就是松下电子工业公司。

当时，只有来自松下的订单，所以我们对松下充满了感激之情：“幸亏有松下的支持，京瓷才有了一个良好的开端。”但是不久以后，在产品的价格、质量、交货期等各个方面，松下对我们的要求都越来越苛刻。

特别是价格，松下的采购部门每年都要求京瓷的产品大幅度降价。虽然能获得订单，但是要消化降价的成本可不容易。

当然，松下的做法不只是针对京瓷。一次，我出席松下召集的零部件供应商会议。“松下欺负供应商！”在会议上，各零部件厂家愤愤不平，一齐向松下开火。

松下的要求实在过于苛刻了，我也曾同松下的采购员当面争吵，所以对这些供应商们的心情，我很理解，他们对松下的不满已经接近于憎恨。

然而在同时，我对松下又有深切的感谢之心，所以我想：

这是在锻炼我们，考验我们！苛刻的要求是迫使我们刻苦钻研的绝好机会。我们的公司刚刚起步，我们的腰腿正需要锻炼。

如果连这种程度的要求都不能适应，那么公司也好，个人也好，就只能停留在二流、三流的水平。所以，绝不能认输，我们要从正面迎接这个难得的挑战机会。

因此，凡是松下的要求，我们二话不说，照单全收。如何在这种价格条件下仍能挤出利润空间？我们绞尽脑汁，想办法从根本上削减成本。

创业数年后，我们的产品开始向海外出口，当京瓷从蓬勃发展的美国西海岸半导体市场获得订单之时，我想起了松下。

同美国的同行相比，我们的产品不仅品质卓越，而且有充分的价格竞争力。

当我意识到这一点时，我不禁双手合十，从内心向松下表示感谢：“松下松下，是你培养了我们。”

我们如今拥有全世界通用的、有全球竞争力的技术，可以说完全是客户严格要求的结果，是我们为顺应这种要求拼命努力的结果。

松下无意中给予我们的考验，让我们在不知不觉中积蓄了力量，掌握了世界水准的竞争技术。我不由得对松下更加感激了。

另一方面，当时一味向松下发泄不满而没有做出相应努力的零部件厂家，不少都倒闭了，早已消失在竞争的风浪之中。

针对自身所处的环境，是采取卑屈、怨恨等消极的态度，还是把困难的任务当作自己发展的机会，以积极的态度去应对？

选择不同的态度，走不同的道路，到达的终点也会大相径庭。无论是工作还是人生，都是同样的道理。

掌控了情绪，方能掌控人生

俗话说：刚者易折，柔则长存。

随着年龄的增长，我们应该学会完善自己的个性，控制好自己的情绪。

任何时候，无论境况多么糟糕，你应该努力调整你的情绪，把自己从情绪的黑暗中拯救出来。

余生不长，活着就是一种幸福，理应好好珍惜。

若能做到控制好自己的情绪，不随意情绪化，保持乐观向上的心态，你会活得更轻松、更幸福。