最好的养生：凡事都往好处想

文一藻

《阿甘正传》片尾有一句话：

“人生就如同一片轻盈的羽毛，有落下的时候，而你应该鼓舞自己让它不断飘扬而上，向着新的高度超越自我。”

生活中，我们总会遇见一些麻烦事，难免也会心情低落。

当人生处于低谷时，请你保持乐观的心态，凡事尽量往好处想。

凡事往好处想，招来福气

古语：“福祸无门，唯心自召。”

人与环境是和谐统一的，当你体内正气充盈的时候，那些歪门邪道就很难缠住你。

但是，当你心中力量不足的时候，就很容易惹祸上身。

日本已故实业家稻盛和夫，曾在他的书中，讲过自己的一段经历。

小时候，稻盛和夫的叔叔患了肺结核。

那时候，肺结核的死亡率很高，稻盛和夫知道后，心里就非常害怕，他总怕自己也染上这个病。

结果，正应了那句话：怕什么来什么。

稻盛和夫也患上了肺结核。那年，他12岁。

患病中的稻盛和夫，很怕自己死去。

有一天，邻居送给他一本书，书名叫《生命的真相》。

书中，有这样一段话：

“信念是‘心念世界’中命运的雏形，现实世界中发生的一切，都由这个雏形发展而来。”

病中的稻盛和夫读到这句话，心灵大为震撼。

回想过往，正是因为内心的恐惧，才让自己更容易患病。

从这以后，稻盛和夫改变了过去的思维习惯，他要求自己凡事尽量从正面的角度去思考和应对。

很快，他的病好了，自己也顺利地重返校园。

凡事往好处想、往好处做，自然就会收获好的结果。

你的想法，正如人生的护身符，定然会给你带来福气。

凡事往好处想，人生豁然开朗

凡事都有两面性：好的与坏的。

如果我们习惯从坏的一面解读生活，那么，生活总有办法让我们不开心。

罗翔曾经因为一句话，遭到了网友的攻击。

这件事让罗翔很伤心，觉得自己不被认可。

后来，有人为了开导他就问他：“如果别人给你很多赞誉，你觉得合适吗？”

罗翔回答：“我肯定愧不敢当。”

那人接着说：“别人对你的批评，你怎么就深信不疑呢？”

我们常常犯这样的错误：对别人的批评耿耿于怀，却忽略别人对我们的赞美。

我们总觉得，别人对我们的赞美，可能并非出自真心，结果我们辜负了他人的好意，还常常让自己陷入坏的情绪中。

不要总是关注那些负面的事情，扰乱自己正常的步调。

生活往往是这样的：当你关注积极的事物越多，发生在你身上的好事就会越多。

生活不止一面，只要你选择有光的一面，阴影就不会黯淡了你的人生。

凡事往好处想，身体更健康

美国著名心理学家威廉·詹姆斯说：

“我们这一代人最重大的发现是：人能改变心态，从而改变自己的一生。”

生活中，我们会发现，乐观积极的人，往往具有很强的生命力。

美国有位老人叫胡达•克鲁斯，当别的老人坐在家中庆祝自己70大寿的时候，她却报名参加了登山俱乐部。

当别人决定足不出户，颐养天年的时候，胡达•克鲁斯给自己定下了新的人生目标。

她说：“一个人能否做什么事，不在年龄的大小，而在于自己的想法。”

结果，在她95岁的时候，她登上了日本的富士山，打破了攀登此山年龄最高的记录。

心态，决定命运。

心态，也带来了自信和健康。

你怎样想，就是怎样的人；你怎样想，就会过怎样的人生。

凡事往好处想，不是盲目的乐观，而是在深刻了解人生后，秉持的一种生活态度。

正如梭罗说的一段话

“万物尊重虔诚的心灵。只要你对某事物如痴如醉心向往之，便没有什么东西可以扰乱你的内心。”

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