睡前感到饥饿真幸福

睡前感到饥饿真幸福！

晚餐得吃，得吃少，得吃早。

说起来容易做起来难，忙活了一天，谁不想晚餐享受一下？大鱼大肉小烧烤，水煮肉来辣火锅，人活着不就是好好吃吗？

但是自从喜欢上跑步后，刻意晚餐少吃，睡前都会感到饥饿，这时候我真的感觉到很幸福，体会到了老乔说的：保持饥饿，保持愚蠢的含义。

饥饿让我觉得身体很轻，可以控制自己的身体。不像之前，感觉自己的心带不动这个躯体！身体的动作总比心里慢几秒，那时候那个焦急啊。。。

人活着确实应该享受生活，享受生命的美好，享受锦衣玉食、花前月下、荣华富贵，但只懂得索取美好不懂得付出汗水，会撑爆这小小的身躯！

或者说，付出那么多汗水就是为了好好的吃和玩，吃喝的时候不用考虑又胖多少，可以放心大胆的吃，但反而吃不多，因为心里对饮食的欲望会下降！对健康的身体带来的愉悦感会上瘾！这绝不是短时间内的多巴胺所能比的！

保持住饥饿感，就是保持对美好食物的期盼和欲望！保持愚蠢，就是保持一颗积极学习的心态，忽略那些没用的虚伪！

身体健康，心里阳光！

保持饥饿，乐观向上！