梁实秋说：大声说话是本能，小声说话是文明。

有的人气势汹汹舌灿莲花，却等于什么都没说；有的人从容不迫轻言轻语，却掷地有声如沐春风。

一个人的修养，体现在这些言谈的细节上。

压低声音，贵人风范

我们身边常见到这样的情况：

火车上，有人肆意滑着短视频，声音外放，旁若无人；餐厅里，有人高谈阔论摔酒瓶，吹起牛来一个赛一个起劲儿。

说话的音量里，是能看见一个人的灵魂的，能让人感知你是凶恶还是善良，是狠毒还是温柔，是冷漠还是慈悲。

有道是：“实墨无声空墨响，满瓶不动半瓶摇”，说话咄咄逼人的，往往是外强中干的纸老虎，用音量掩盖自己的心虚。

真正有内涵的人，向来都不显山露水，也不擅长高声语，待人说话从来是温文尔雅的，因为自信，所以无需张扬。

好好说话的前提，是控制音量。轻声细语，也能四两拨千斤。

说话平缓，体现修养

《礼记》有言：

水深则流缓，人贵则语迟。

思想深邃的人，在开口之前往往会深思熟虑、字斟句酌，从而给人一种沉静内敛的好印象。

说话缓慢并不是犹豫不决，相反，越是“慢半拍”的言语，往往越有发人深省的哲理和震撼人心的力量。

慢，是一种温和、平缓的力量。话到嘴边时，先等上一会儿。

如曾国藩所说：

言语迟钝，举止端重，则德进矣。

走得太快，便容易跌倒在地；同样，说话太急，便可能招致祸端。

说话缓，不仅能减少言语中的谬误，更能使人变得谨慎、稳重，从而练就出成熟、大气的人格。

适时沉默，彰显格局

朱自清说：

沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。

世事浮沉中，谨言慎行，不动声色，适时沉默，才是大智慧。

• 不妄议

《庄子》中说：“子非鱼，安知鱼之乐。”

意思是说在不了解他人的情况下，不要按自己的想法去揣度对方，更别提随意评价议论别人了。

对于别人的事，不了解，就不要随便议论，更不要妄自下结论，这才是一个人最大的修养。

你可以有不同的见解，但没有扔石头的权力。

• 不说破

与人交往中，说话留余地，看破不说破，并非圆滑世故，而是尊重他人，顾及他人感受，让彼此都舒服的处世智慧。

看透，是智慧；不说透，是心胸。

言为心声，会说话的人不仅仅是因为情商高，更是因为心里装着别人。在说与不说之间透露出来的品行教养，体贴细心，可见一斑。

人人都有一张嘴，能说话，不代表会说话；说得多，不代表说得对；很多时候，口沫横飞，比不上适时的沉默。

说话很难，拿捏该说什么话还是不说话，更难。

人生在世，希望我们都能，保持善良，理性开口，适时沉默，把握做人的分寸。

资料 |有书、哲学人生网、南师国学堂