吃个饭、满头汗，玉屏风散没用？教你一招，作用翻倍，无汗一身轻

有些朋友非常爱出汗，吃个饭都能满头大汗，常用的止汗药比如说玉屏风散，用了却没什么效果，那今天贾医生就来教大家一招，把玉屏风散的效果成倍发挥出来，让你无汗一身轻。

我们先来说为什么有的人用了玉屏风散没用，很简单，可能是你用错了。玉屏风散的作用是益气固表，防风止汗，适用于卫气不固所导致的自汗，这类人往往抵抗力比较差，很容易生病，一见风就感冒、咳嗽、流鼻涕。

但只有卫气不固的人爱出汗吗？那显然不是的，体内有湿热的人啊，也会容易出汗，因为湿热会熏蒸津液，导致自汗。这类人除了爱出汗之外，还会经常感到四肢困重，头面部容易出油，大便粘腻，伸出舌头一看，发现舌苔又黄又腻，这就说明体内有湿热了。

这时你再去用玉屏风散，当然就没什么效果了，那应该怎么办呢？可以参考一个茵陈五苓丸，它对湿热所导致的自汗问题呢，就有比较好的调理效果了。

除了湿热之外，我们说阴虚也会导致出汗，阴液不足，导致虚火内生，火邪煎灼津液，就会导致汗出。那这类人在晚上睡觉的时候也特别容易出汗，我们叫做“盗汗”，并且还会伴有五心烦热、口干口渴等症状，伸出舌头一看，舌红少苔，那这说明阴虚火旺了。

这时呢我们可以参考一个知柏地黄丸，它可以滋阴降火，对阴虚火旺导致的潮热、盗汗等症状都有很好的效果。

那有人会问了，我的症状跟你说的卫气不固的症状是一样的，为什么用了玉屏风散还是没效果呢？

有两种可能，一种是你正处于感冒时期，这个时候自汗用玉屏风散是没用的，因为玉屏风散的作用是防风固表，就相当于是往我们身上套了一层保护罩，如果你已经被外邪入侵，这个时候再用玉屏风散，就相当于把贼寇关在了自己家里，当然就没什么效果了。

这时你可以先把感冒治好，如果是风热感冒，比如说出现咽干口燥，流黄色鼻涕，咳嗽时嗓子里痰多，那这时可以参考一个风热感冒颗粒；如果是风寒感冒，比如说出现恶寒怕冷，鼻涕清稀，干咳无痰或少痰，这时可以参考一个荆防败毒散。先解决了感冒问题之后再去用玉屏风散，效果就大不一样了。

那有的人用了玉屏风散之后呢，容易上火，这是怎么回事呢？我们说汗液其实就是我们体内的津液，如果出汗过多，容易损耗我们的阴液，阴液不足也会导致虚火上炎，这时你再用补气之药，当然就容易上火了。

解决的办法也很简单，可以参考搭配一个生脉饮来滋补阴液，两个药双管齐下，效果就会事半功倍。

以上就是贾医生今天跟大家分享的内容了，你学会了吗？关注我，健康生活不迷路。