白萝卜是结节“加速器”吗？消化科医生：若不想癌变，少吃5物

导语：民间白萝卜一直有着”小人参“的美誉，而且白萝卜当中含有丰富的营养价值和药用价值，从民间里的一些俗语我们就能够看出。

比如”冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方“、“萝卜上市，医生没事，萝卜进城，医生关门”等。

但是就是这么好的一种食物，却在前段时间深受人们的争议，而在争议当中就提到了结节这个问题。

结节其实就是包块的意思，一般实性结节比较多，质地偏硬，这种情况下一般都是良性结节。

但是结节也有可能是恶性肿瘤，一般在体表比较容易多见，比如甲状腺结节、皮脂腺结节、乳腺结节等。

很多人都认为白萝卜是结节的“加速器”，如果不想要结节继续发展消散，结节的话平时就要少吃白萝卜，那么这样的说法到底是真是假呢？

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白萝卜有什么营养价值？

白萝卜的营养价值特别丰富，根据相关研究显示，白萝卜每100克能够食用的部分，蛋白质含量能够达到0.6克、碳水化合物含量能够达到6克、铁元素含量能够达到0.5毫克、钙元素含量能够达到49毫克、无机盐含量能够达到0.8克、磷元素能够达到34毫克、维生素C含量能够达到36毫克、铁元素含量能够达到0.5毫克等。

在我们的日常生活当中，白萝卜属于是非常常见的蔬菜，其中的营养价值特别丰富，其中的钙质含量是菠菜的4倍、铁元素的含量是鳗鱼的三倍、维生素的含量是苹果的10倍、维生素B1的含量比豆浆多63.33%、而维生素B2的含量更是牛肉的1.6倍。

白萝卜当中含有丰富的微量元素锌以及维生素等抗氧化物质，能够帮助增强身体的免疫力和抵抗力，帮助提高自身的抗病能力。

除此之外，白萝卜当中的芥子油可以有效促进肠胃蠕动，帮助促进消化，增强食欲，有助于改善肠胃功能。

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“结节”是什么？

• 结节指的是能够触及的类圆形、圆形或者是椭圆形，局限性、实质性损害，多在皮下组织或者是真皮组织当中，一般直径超出了一厘米；
• 进行诊断的时候，首先一定要决定结节的发生部位，比如病变位于真皮，有累及表皮、表皮多出现鳞屑，如果位于皮下组织以及真皮而不累及到表皮的时候，那么表面就没有鳞屑；
• 结节能够随皮肤自由的进行移动，多位于真皮上面；
• 当结节上面的皮肤能够移动，而结节不随皮肤移动，那么此时多为于皮下组织。

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结节的类型都有哪些？

根据结节病因不同可以分为炎性结节以及非炎性结节这两种：

非炎症性结节

非炎症性结节有很多，比如晚期近关节结节、类风湿性结节、痛风结节、皮肤猪囊虫病结节、结节性钙质沉着、结节性黄瘤、皮肤黑热病等。

炎症性结节

炎症性结节有很多，比如结核性结节性静脉炎、瘤型麻风、颜面粟粒性狼疮、急性发热性嗜中性皮肤病、硬红斑、腹股沟肉芽肿、结节性红斑、肺结节等。

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白萝卜是结节“加速器”吗？

其实在我们的日常生活当中，适当多吃白萝卜能够对促进结节带来一定的益处，萝卜属于是一种良性食物，能够带来清肺、化痰、止咳等方面的效果，大家平时可以通过一些烹饪技术做出萝卜膳食来进行服用，可以帮助解决身体上的一些病症。

大家可以直接把白萝卜切成细丝，加入适当的佐料，做成凉拌菜直接使用。

除此之外，还可以把萝卜切成片来熬汤喝，有助于润肺清肺，帮助改善肺部结节等方面的问题。

除此之外虽然萝卜特别便宜又常见，但是其中却含有一定的硫代葡萄糖苷成分，这种物质可以杀灭细菌病毒，也可以增强免疫力，对于防癌抗癌有着一定的效果。

很多人都认为白萝卜是十字花科类的蔬菜，会容易加速结节的生长，其实这样的说法是非常错误的，白萝卜当中加速结节生长的物质特别小，根本就无法达到促进结节生长的作用。

所以白萝卜并非是结节的加速器，对于有结节问题的患者而言，平时适当吃一些萝卜还可以增强免疫力，帮助消散结节。

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消化科医生：若不想癌变，少吃5物

辛辣刺激性的调味品或食物

辛辣刺激性的食物会容易促使结节增生，不利于结节的恢复和控制。

比如辣椒、大蒜、韭菜、花椒等刺激性的食物，对于结节患者而言，如果我不想要结节癌变，平时一定要少吃这类食物。

含碘高的食物

碘元素摄入比较多，会对结节的运转控制不力，而对于普通人来说，碘元素摄入过多或者是过少都会不利于个人的身体健康。

特别是对于甲状腺结节患者而言，更是要少吃点元素含量很高的食物，否则就会容易加重结节生长，不利于疾病的恢复和健康。

平时少吃海带、碘盐、紫菜等含碘量比较高的食物。

高脂肪食物

在我们的日常生活当中，很多人都比较爱吃一些肉类食物，虽然肉类食物的口感很好，是很多人的最爱，但是如果想要恢复结节健康，就要少吃高脂肪食物。

肉类食物当中含有非常多的脂肪，若是幻象结节以后还不去节制自己，就不容易促使结节疾病不断加重，也会不利于病情的恢复和健康，所以在饮食方面一定要注重避免高脂肪食物的摄入。

酒精类饮品

酒水成为了日常生活当中非常常见的一种饮品，适当饮酒可以释放压力疏解情绪，但是长期饮酒就会容易刺激人们的内分泌。

内分泌在不断刺激之下就会容易刺激，胰岛素是节节不断生长，不管是什么样的结节都会容易加速恶变的问题，所以平时一定要少喝酒，也要少吃含酒的食物。

腌制食物

腌制的食物包含腌制蔬菜、腌制肉类等，这一类食物都不太适合结节患者去吃。

腌制食物在加工的过程当中会添加很多的盐分，吃太多会容易加重疾病，并且也会容易刺激结节增生。

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阅读延伸——结节会癌变吗？

许多人在体检时查出身体出现了结节，就会开始非常的惊慌，害怕害怕结节会癌变。

其实结节仅仅只是一个凸起的小肿物，而稍微大一些的也被称为是包块，它能够长在任何地方。

但是绝大部分的结节都是良性的，只有很少一部分结节会发展为恶性肿瘤，所以大家在体检时如果发现了结节不用过于担心和害怕，定期复查，遵循医嘱合理治疗就可以了，不用有太大的心理负担。

结语：出现结节一定要遵循医嘱合理进行复查和治疗，这样才能够更好的改善解决问题，保护个人的身体健康。