常见的四种痘痘类型，看看你是哪一种

#头条创作挑战赛#

现在每个人的脸上基本都会长痘痘，因为由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反反复复，很大地影响了我们面部的美观，长痘痘这么常见，那你们知道痘痘都有哪种类型吗？

想要彻底地和痘痘说再见，一定要先了解你的痘痘类型，对症下药才好得快。

因此我们要正确地认识到痘痘的类型以及成因，才能更好地战痘到底：

痘痘也叫痤疮，也称粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青年，主要发生于面部和胸背部等皮脂腺比较多的部位，林穿上表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节和脓肿；

痘痘产生的原因&解决办法

1、皮脂分泌旺盛：皮脂腺分泌越旺盛，毛囊就越容易阻塞形成粉刺。

改善方法：搭配控油、吸油产品，抑制油脂分泌。

2、角质过度堆积：清洁不到位，废旧角质堆积，没有及时脱落，导致皮肤粗糙暗黄。

改善方法：做好清洁工作，适当使用去角质的泥膜，洗去堆积的老废角质。

3、过多细菌增生：脸上油脂过多，大量微生物繁殖，菌群失衡，脸上出现颗粒丘疹、脓疱。

改善方法：使用含有抗菌、杀菌成分的产品，消灭有害细菌，保持微生物菌群平衡，减少脓疱痘痘。

4、皮肤屏障受损：过度清洁、使用皂基洗面奶、反复去角质导致皮肤屏障受损，皮肤水油平衡被破坏。

改善方法：日常温和洁面，建议使用氨基酸洗面奶；

痘期减少的三种外界刺激

1、运动前记得卸妆：带妆运动，不仅毛孔被堵塞，还阻碍角质细胞的脱落，让脸部成为痤疮杆菌繁殖的温床。

2、注意清洁自己手机：手机携带了大量细菌，而且可能会频繁接触你的脸部，建议常备一些酒精棉片擦拭手机，清除细菌。

3、不要扣、挤、抓痘痘：

抓或者扣挤痘痘，一方面容易导致皮肤破损，痘痘的炎症扩散，引起皮肤感染；另一方面，会刺激黑色素生成，留下黑色痘印。

需要看医生的三种情况

如果你在月经前后经常爆痘，还有以下症状中任何一种，都建议你去医院妇科和皮肤科检查。

1、月经前爆痘严重

如果你月经前总是爆特别红肿的痘痘，有白色脓头，甚至有触摸起来很疼，面积大的囊肿。

2、用药后缓解不明显

使用祛痘药膏，3-4周过去，痘痘还是消不下去，也建议及时去看皮肤科医生。

3、有明显雄激素水平过高的症状

月经非常明显的延迟，一两个月甚至更长时间才来一次；强烈的痛经，经量非常少，体毛非常旺盛，有脱发或者以前曾被诊断为多囊卵巢综合征的情况，建议你及时去看皮肤科医生。

消除痘痘的八大有效成分

茶树精油：抑制有害微生物

马齿苋：消炎抗炎

桃柁酚：抑制有害微生物

烟酰胺：抑制油脂

水杨酸：疏通毛孔

杏仁酸：疏通毛孔

红没药醇：消炎抗炎

维生素A及衍生物：抑制油脂