孩子情绪失控,我来教你

每个人都会有情绪,有情绪是正常的,也是健康的。但在幼小的孩子不能准确认识情绪是什么,经常会出现情绪崩溃时空的时候,这时就需要父母帮助和引导孩子认识情绪,让他们有能力处理好负面情绪,从而学会控制自己的行为。

一般孩子从1岁半左右开始浮现自我意识,于是变得爱哭爱闹,经常性的情绪崩溃,但是这时候他们是懵懂的,在他们闹的时候,他们自己都不知道要什么。

直到孩子4岁以上,他们开始懂了很多,他们不但懂得自己未被满足的需求是什么,他们也更懂得要用什么样的方式去满足自己的需求。也有可能是孩子与父母在进行权力的拉锯战;孩子表面需求的下面隐藏著更深刻的需求,而这些原因不是彼此排斥的,可能是交织在一起的。

在日常处理中,你是不是会:

1、以暴制暴?

“再哭我就揍你!”严惩恐吓和威胁话语,不但会扼杀孩子自尊心和安全感,甚至会导致孩子采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。

2、当孩子情绪的奴隶?

“宝贝不要哭了,就带你去吃肯德基。”

用贿赂哄劝的方式息事宁人,避免孩子体会不好的情绪,反而让孩子学会了“情绪勒索”。下次想要东西就哭。

3、男孩别哭?

“男子汉大丈夫不要哭,勇敢一点!”

哭泣不是懦弱的象征。男孩也有各种心理需求,一日哭的权利被剥夺,男孩的情绪表达就容易出现障碍。

4、为孩子情绪贴标签?

“你就会哭,烦死了,坏孩子”

你贴在孩子身上的“负面标签”,会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。

5、流于说教?

“早跟你说了别这样,你不听!”

当孩子伤心难过或者生气时候,情绪已经主导了全部意识,根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。

6、回力球效应?

“你再闹啊!干脆把我气死好了!我是为了你好啊!”

孩子闹脾气时,无法保持冷静反而回以愤怒,形成“你来我往”的恶性循环,“发脾气也没什么大不了”的想法,也将深刻在孩子的心上。

7、阻断话语?

“别跟我说这些,烦死了,你给我闭嘴!”

对孩子的情绪视而不见或者是轻描淡写,不断但阻断了亲子沟通,也让孩子相信,情绪是不受欢迎的,进而筑起一道心墙,变成一个对自己和他人的感受都显得麻木的人。

8、归咎他人?

“跌倒了不痛!都是地板害的!都怪他!”

当孩子遇到挫折时,为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法,会让孩子无法对自己负责,失去从错误中反省学习的机会,容易养成遇到挫折,“只会怪别人”的恶习。


看完这些处理方式,是不是那么的似曾相识?那么当孩子发脾气时,该如何正确处理呢?

1. 确保孩子的安全

2. 坚守约定和原则

3. 自己保持平静(这一点最关键,非常重要)

PS当你要暴走的时候请想想宝宝可爱的时候,讨好你的样子!


划重点:

[撒花]情绪是没有错的,错的是表达方式。有时孩子推人打人可能是因为他并不知道发生问题时应如何解决。我们要告诉孩子,除此还有更好的解决方案。教过一次后,孩子可能并没有记住,多给孩子机会,并帮助他不断练习。

[撒花]接纳孩子情绪,但我们要教给孩子,就算他们哭闹、耍赖,也不能事事顺着他们的心意。

[撒花]接纳孩子情绪,但不被允许的行为仍然不能因为哭闹就同意。不然孩子以后只会变本加厉的采用这种方式去得到想要的东西。同时还可以借此机会锻炼孩子延迟满足的能力。

[撒花]不受孩子负面情绪的影响任何情绪都是被接受的,我们没必要对孩子释放的情绪做过多反应。只需要静静等待,孩子就能够镇静许多。

[撒花]孩子发脾气时,接纳孩子的情绪,但也要让他知道自己所做的不正当行为,并不能缓解负面情绪。然后帮助或引导他用其它更好的情绪处理方法。

[玫瑰]做父母是很不容易的,一起加油![加油][加油][加油]

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页面更新:2024-03-02

标签:情绪   孩子   负面   话语   深刻   父母   男孩   需求   自我   方式

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