小儿安三分饥与寒

现在人们的生活条件可以说是丰衣足食，要啥有啥，吃的用的穿的戴的，真是只有想不到的，没有买不到的。就拿带小孩来说，吃多了，穿厚了，不是积食，就是上火。

今年四岁的外孙女，肉嘟粉嫩，小嘴又特会说话，胃囗好，喜欢吃，穿的也是要自己选，自己挑。

有一次，在我们家吃饺子，她一囗气吃了10个，这是之前说好的量。吃完了她还不下桌，手里的筷子也舍不得下，她还用祈求的目光看着我说，姥姥，我再吃一个吧，我点头了。之后她又夹了一个，还说就吃最后一个。可是到了半夜，小姑娘遭罪了，又哭又闹，在床上滚来滚去……她妈妈说，那是吃多了，说我没了底线。之前总念叨，要想小儿安就得三分饥与寒。

这是母亲教我带孩子的方法，小孩子不太知道饥饱，看到喜欢吃的总想多吃一些。为此大人要时刻掌握孩子的食量。带孩子时，不要让吃太饱太多，穿衣服要比大人少一点，这样少积食，少上火，对娃有好处。我孩子小的时候，就是按照这个简单的方法带的，非常实用。