中医药是我国的瑰宝，其传承久远，有独特的医疗作用。生活中人们常常会吃中药，来调理一些身体上的小毛病。

在我们大家的印象当中，中成药相较于西药来说是比较安全的，而且一说起中成药长期服用的人群也是比较多，特别是一些身体素质不是很好的中老年人来说，他们对中药的信任度更是高一些。

很多人觉得喝中药能够治疗一系列的身体病症，甚至有的人会通过喝中药养生的方式来达到呵护身体的目的。还有部分人认为中药没有副作用，甚至每天服用，说是可以起到滋补身体的效果。

然而人们也讲究是药三分毒，中药也属于药物，长时间喝中药对于身体到底好不好呢？有人听说喝中药对肝脏不好。

什么是中药？

中药是指以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物，统称为中药。简言之，中药就是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。

中药来源于天然药以及其加工品，其中包括植物药、动物药、矿物药以及部分化学和生物制品类药物，临床上以植物药和动物药为多见，药物的疗效和毒副作用会存在较大的差异。

各种药物本身具有若干特性和作用，中医学上把药物与疗效有关的性质和性能统称为药性，药性理论包括归经、配伍、有毒无毒、禁忌等。

服用中药需要寻找经验丰富的医生，根据个人的体质制定药方，服用中药期间饮食要保持清淡，避免吃辛辣刺激性食物。

经常喝中药，对肝脏造成什么影响？

1、损伤肝脏功能

长期吃中药会对肝脏造成一定的损伤，因为有些药物会经肝脏代谢解毒，可能会影响肝脏的功能。

长时间的喝中药一定会产生副作用，不仅会对胃部造成一定的影响，最主要的就是会损害到肝肾的部位，大部分的药物的代谢都是通过肝肾来代谢的，所以会给肝肾造成很大的负担，这样就会损害到肝肾的正常功能。

2、会出现不良反应

中草药在种植、采摘、运输、加工的过程中有很多不确定因素，如果某一个环节没有把控好，也会影响药物安全，服用后出现不良反应。

3、影响药效

很多人在服用中药的同时还吃着西药，不管药效和成分，也不管自己的体质如何，随意混合在一起吃，结果药物成分发生反应，给身体带来不适，严重的甚至会肝损伤。

建议：5味中药或许要少服用

1、土三七

土三七其实不是一种正规药物，它不仅在国家药典中没有收录过，在各类中医典籍中也没有相关记载。

民间所谓的土三七是多种植物的统称。常见的土三七有白背三七、降糖草和红凤菜等，这些植物中含有的吡咯里西啶生物碱有肝毒性，容易诱发肝硬化，甚至导致肝衰竭，严重危害肝脏健康。

常有些人本来是想要使用三七调理身体，结果误用了土三七给身体带来损害，提醒大家购买时要注意分辨。

2、草乌

随着时代的发展，生活节奏较快，许多年轻人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯，比如暴饮暴食，喜欢吃冷饮，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，熬夜饮食不规律等等，有可能会增加患有慢性关节炎的风险。

出现关节炎时，用草乌可以缓解身体疼痛感，有效起到止疼与麻醉作用，可以防止骨节疼痛感蔓延，促进睡眠质量。

不过在这里要提醒大家一点，草乌本身含有一定毒素，在用药的时候一定要控制好摄入量，否则很有可能会导致肾脏细胞以及肝脏功能降低，对于内脏器官带来一些影响。

3、银杏

银杏有很好的滋阴润肺的作用，可以用来治疗哮喘，会有不错的效果，但是，如果银杏还没有经过加工时，就最好不要服用了，因为没有经过加工的银杏，它会具有一定的毒性的，如果食用过量，也会导致腹胀，对肝脏也会带来一定的毒副作用。

所以服用银杏的时候，最好要把它煮熟之后再服用，而且还需要把它的果皮进行剥离，泡入清水一个小时之后再煮熟食用。

4、石榴皮

吃石榴的时候，一不小心就会吃到石榴皮，那种酸涩的口感相信每个人都记忆犹新。但很多人不知道，石榴皮也是可以入药的，它可以止血、驱虫、涩肠，能够治疗腹泻脱肛、虫积腹痛、女性崩漏等多种疾病。

不过，石榴皮的副作用也比较明显，其含有重金属，入侵人体后就会加重肝脏代谢负担，不利于肝脏健康。

5、生何首乌

可能都是人对于何首乌这种药材应该并不陌生，何首乌具有活血化瘀缓解瘀血的情况，同时还可以促进身体毛发的生长，但是生活食物却对我们的身体并不是特别友好。

如果平时不注意摄入体内的话，可能会导致毒素进入身体当中，从而跟随血液循环蔓延到其他的身体部位，所以为了身体健康着想，千万不要盲目服用。

延伸---长期喝中药会出现什么副作用？

1、出现一系列症状

中药的副作用虽然不大，但却不容忽视，如果长期服用中药或吃的太多，身体也会出现头晕、头痛、疲劳等一系列症状。

2、脾胃功能受损

部分药物长期服用可能会损害胃，导致脾胃功能下降，相比食物而言药物消化、吸收相对更困难，尤其是攻伐类或味重的滋腻药物。此类药物服用后会加重脾胃负担，久而久之造成脾胃消化功能减弱。

3、有依赖性

长期服用中药容易导致人对药物的依赖，只要身体一天不喝药，就会难以忍受，此外，长期服用中药可能导致脏器和性功能下降，所以，一定要在医生的指导下合理用药，一定不要给自己开处方。

4、反作用

部分药物的功效在另一角度而言属于副作用，比如六味地黄丸。对于阴虚火旺患者而言，六味地黄丸的治疗效果较佳，但体内不存在阴虚且湿气较重者服用可能会进一步加重湿气，正作用变为反作用。