男孩子多大才能长高？1米7是一道“坎”，再往上很艰难吗？

身高一直是一个很重要的问题，这一点从我们的赞美中就可以看得出来，比如“人高马大”，“高大威猛”，“气宇轩昂”，“玉树临风”，这些都说明了我们对身材高大的渴望。

在这个周末，潇潇的母亲把潇潇送到了医院，事实上，潇潇并没有病，只是她的母亲认为她的个子有些问题。

平时送孩子回家，都会看到自己的孩子在队伍的末尾，而在队伍的末尾，那就是他们的孩子是班级里最矮的一个。

医生给萧潇做了一个简单的检查，发现她的身高并没有什么问题，让她不用太过担心，毕竟她还很年轻，这个年纪应该还没有发育完全。

只要在家里多注意饮食和饮食，孩子的身高是没有问题的。

听到医生的话，潇潇的母亲这才放下心来。接着就是询问医生，宝宝多大年龄才能“定型”？

为了让潇潇母亲放心，医生接着说，孩子的身高通常是18岁“定型”，18岁是骨骼闭合期，18岁以后基本不可能再长高。

18岁的时候身高不超过170，就会变成一个矮小的人，在18岁以前一定要注意自己的孩子的身高。

虽然潇潇距离18岁还有很长的一段路要走，但是听到医生这么一说，潇潇的母亲还是很担心的，所以就询问了医生。

医生很久没有见过这样负责的父母了，所以，他开始详细的为潇潇的母亲讲解。

什么因素会影响到儿童的成长，父母们最好搞明白

有人说，孩子的身高是上天决定的，他的父母和他的儿子一样高。也有人说，孩子的个子并不是完全由家长决定的，因为有许多小孩的个子都高于他们的父母，而有的小孩却没有他们的父母那么高。

事实上，一个小孩的高矮，最主要的原因是：

先天条件

正如人们所说，一个小孩的身高与他的父母的身高有关，他的身高是一种深入骨髓的信息。

据了解，儿童的身高问题，有65-75%的先天缺陷，可见这个因素对身高有很大的影响。

后天因素

虽然先天就是决定孩子身高的主要因素，但我们可以看出，后天的影响因素大概在25%左右。

也就是说，后天的因素对儿童的身高也有很大的影响。这是后天影像中最关键的部分。

①营养

俗话说，“民以食为天，人的健康状况完全依赖于饮食，而身高也是如此。

营养是构成身体最重要的物质，儿童的生长发育离不开营养的补充，营养不足会导致儿童的身高、智力等各方面的发育。

【补充建议】：同要给孩子要有充足的营养摄入，处于生长期的孩童需要定期补充骨营养，这样更有利于骨骼生长，养成强健骨骼并帮助身高增长。骨高源素是一种营养素，其中富含的乳酸钙、乳矿物盐、全职驼乳粉等都是人体骨骼生长所必需的优质钙源，乳矿物盐还能够增强人体对钙的吸收，提高钙利用率，增强骨密度，并且其中的骨胶原蛋白肽和维生素C能够使细胞排列更加紧密，形成骨与骨之间的关节软骨，防止骨骼内营养成分流失，促进骨骼快速生长，在健骨的同时还能达到增高的目的。

②运动

有句话说的好，生活就是体育，我们可以看到，一个爱运动的孩子，不但身手矫健，而且个子也比较高，这是因为锻炼对孩子的健康有很大的好处。

锻炼可以促进孩子的肌肉活动，促进新陈代谢、血液循环、肺活量等，促进孩子的身体发育。

【建议】：平时要培养孩子日常锻炼的良好习惯，平时尽量少看电视、玩手机，多做运动。

③睡眠

所谓“躺赢”，就是指不费吹灰之力就能达到自己想要的效果。至于长高，那就属于“躺赢”了。

由于儿童的生长素多在夜间睡眠中分泌，因此，睡眠充足，儿童的身高增长的可能性也较大。

有时候，父母会发现自己的孩子在早晨不肯起来，或者是因为他们的身高增长。

因为儿童体内的生长激素有两种高峰，一种是晚上十点，一种是早晨七点多，这也是为什么父母会觉得孩子在早晨起不来的原因。

【推荐】：因为晚上十点以后，生长激素的分泌高峰就会出现，我们要确保宝宝在十点左右就能入睡，要知道宝宝是睡着了还是睡着了。

因此，父母应该在九点半以前睡觉，因为生长激素的第二个分泌高峰是早晨5点到7点，我们要尽可能的让宝宝多睡觉，这并不是说早了就好，最好是七点之后再醒。

此外，还要保证宝宝有一个良好的睡眠，在宝宝入睡后要注意保持良好的睡眠，避免噪音、强光、异味等破坏睡眠的因素，同时还要注意调节房间的温度和湿度，让宝宝可以尽情地享受睡眠。

结论

我们不能把自己的孩子的身高全部寄托在基因上，而是要重视后天的努力，以便让孩子拥有一个理想的身高。