自我封闭的人很多自己不觉察，可能就有你，后果是你想不到的

#头号解忧馆#人们如果没有可以倾诉的对象，就会变得不幸。

如果一个人平时只和那些符合自己心意的人相处，对方只说他爱听的话，那么一旦遇到问题，他就会像被丢弃在荒无人烟的沙漠中一样感到孤独。因为没有人能帮他脱离恐惧、痛苦或混乱的生活。

假设犯罪分子要劫持女人，会选择什么时机呢？当然是趁着天黑，女人独自一人的时候。因为这时，除了犯罪分子本人和当事人，没人会知道这件事，所以他肯定会认为这是作案的最佳时机。如果女人身边有很多人，犯罪分子绝对不能轻易得逞。

我们也是一样，尽管生活在人群中，但如果心处于自我封闭的状态，只能被想法牵着走。因此，一个人自我封闭时，就会出现诸多问题。

自我封闭对于自身而言看上去并不危险。但自我封闭时会被某种想法牵引，这才是危险的，就像女人晚上独自一人时会遭遇危险一样。因为自我封闭的人，被奇怪的想法牵引时根本无法脱离。

给人带来不幸的想法有很多，我们如果陷入其中，就会变得不幸。“这种事情不能说，要是被别人知道就麻烦了。太丢人了！”如果一个人总是暗自思忖，就会自我封闭，最终被拽到一个无法想象的世界，甚至走上犯罪的道路。

因此，当我们遇到令自己惧怕、痛苦、伤心、难过的事情时，需要和他人进行心与心的交流。如果能正常地与人交流，就能从想法中脱离出来，避免不幸。

怎样脱离自我封闭

很多人向父母、家人、朋友和周围关心他的人关闭着心扉，其原因有很多。

有时是因为自己做错了而不好意思敞开心扉；有时是因为坚持自己有理而不敞开心扉；有时是因为曾经受过损失或被人伤害过而不敞开心扉。

假如有一个人不会游泳掉进了水里，拼命挣扎，只要岸上的人拉他一把，他就能脱离危险。同样，当我们遇到问题时，与其说我们自己挣扎着去解决问题，还不如寻求他人的帮助，共同面对问题。

通过交流，哪怕接受他人一点点的指引，问题也能迎刃而解。如果自己没有力量战胜问题，就需要接受别人的心。

那些陷入问题中的大学生，如果敞开心扉接受他人的建议，就会发生很大的改变。只要接受别人的指引，很容易就能从自我封闭中脱离出来。即使不努力，也能很轻松地得到改变。

如果自己没有战胜问题的力量，就需要接受别人的心。只要接受别人的指引，很容易就能从自我封闭中脱离出来。即使不努力，也能很轻松地得到改变。#抑郁，我们共同的秘密##自闭#