抄书打卡第一天

抄写文字来自《修心三不》，不生气，不计较，不抱怨。文字可以洗涤人的内心，抄写能沉淀一个人的个性。

对于自己旺盛的精力，我们不应该用到错误的地方，不要整天想着自己被打压，被虐待，被冷嘲热讽，被不公正对待，好像自己是各种邪恶势力的受害者，时刻沉浸在奋奋不平的怒火中。这其实是一种病态心理，会逐渐侵蚀你原本健康的心灵，摧毁他原本幸福的人生。

我们要对自己，对生活抱有希望，保持乐观平衡的心态。任何困难都只是暂时的。阳光终会穿过云层普照大地，不要养成易动怒的习惯。为一些细枝末节的事情愤怒不已。事实上很多愤怒都是自找的，你原本可以感受更多的快乐或者更加幸福的生活，不要自己跟自己较劲，主动去找气受，这对你有害无益，无论是对身体，精神还是对工作和生活。