为什么建议你喝驼奶？

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喝骆驼奶人群越来越多

国家统计局数据显示，2000年我国骆驼数量为32.62万头，2009年降至最低点22.59万头，2010-2019年数量开始逐年增加，2019年达到了40.53万头。

不仅如此，骆驼奶受到越来越多的国家的重视，在市场上也掀起了一股新的养生潮流。

驼奶中含有丰富的动物蛋白、钙、矿物质等，对人体健康有很大好处。

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适用人群广

大人、老人以及儿童都可以食用，因为骆驼奶确实营养丰富，比牛奶更佳。

它具有“沙漠白金”之称，除了营养丰富，驼奶还有脂肪球小，易于消化、易于吸收的优点。

此外，还含有多种生物活性因子和溶菌酶，对身体十分有益。

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生活压力大需要补一补

长期生活在压力下，会影响免疫系统或自主神经。

例如：为了对抗压力，人体会在体内消耗掉大量的锌、镁、泛酸、维生素等营养素。

而骆驼奶中含有丰富的营养元素，对于工作生活压力大，没有时间摄入营养的上班族来说十分合适。

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食品所含营养素减少

越来越多的水果蔬菜使用化学肥料、室内栽培、提早采收及存储时间过长等，让食物失去很多营养素。

尽管我们吃了蔬菜水果，但摄取到的维生素、矿物质却已不多。

而骆驼奶中含有丰富的维生素。

维生素A、维生素E、维生素D、维生素B族、维生素C含量也都有一些，其中维生素C含量相对于牛奶更高。

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驼奶富含丰富的营养物质

驼奶中含有人体必需的12种微量金属元素中的11种，且多数都高于牛奶，例如铁元素是牛奶的10倍，富含不饱和脂肪酸和18种氨基酸。

骆驼奶中胰岛素的含量是牛奶的几百倍。

骆驼奶富含乳铁传递蛋白和溶菌酶，相比牛乳、羊乳等常见哺乳动物乳，骆驼乳中乳铁蛋白含量最高。

骆驼奶中富含优质的蛋白质，包括酪蛋白、白蛋白、球蛋白。

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