一个人，发自内心的自信，来源于这3样东西

骨子里自卑的人，其实一眼就能看出来:说话常常低声细语，眼神胆怯，不敢正视别人；我在熟人面前很开放，但是遇到陌生人会觉得不自在。

最近遇到女朋友的闺蜜，发现她也是一个骨子里很自卑的人，女朋友也很认同我。其实我女朋友的闺蜜是官太太，身材长相都还不错。为什么她还是那么自卑？

听我女朋友说，她闺蜜是因为出身家庭不好，所以一直活得很自卑。

其实，我们也不必以《原生家庭》为例，说“不幸的人一辈子都在治愈童年”。如果要怪，只能怪自己内心的强大和自信。

我在前面写的一篇文章里说过“不要把自己的失败归咎于出身家庭”:对于那些不成熟的人，他们总能找到一些理由来摆脱自己的一些缺点或者不幸。

幸福是没有办法的，只是人叫自己；自决，自求多福！

骨子里有自卑的人，要多学习自信的规律，努力超越自卑，努力做一个自信而强大的人。

如何变得自信？我们来看看强者的自信从何而来。

其实一个人的自信来源于以下三点。

1.对生命意识的自知；

俗话说:知己知彼百战不殆，

可见，只有真正有自知之明的人，才算得上聪明睿智。

一个心中有智，脑中有智的人，自然能坦然面对生活，从内心感到自信。

那么，一个人的“自知之明”从何而来？

其实来源于你平日里的所思所见所闻，来源于一个人气质和价值观的塑造过程。

这就是人们常说的:你的气质里藏着你走过的路，读过的书，爱过的人。

用古人的话来说就是:读万卷书不如万里路，阅人无数不如万里路；读无数人不如名师指导，名师开导。

曾国藩的《庭经-强明》还特意为人生产生了“明”的含义。他说，“这都是关于强明接受伟大的事件。”

他还把“明”分为聪明和精明两类。

聪明来自于天生，精明来自于后天不断的学习和质疑，属于勤奋出天才的那种。

在《中庸》中，这种“精明”用一句话来概括就是:博学、好奇、深思、明辨、忠信。

他还说，如果我们真的能做到这一点，我们可以聪明，尽管我们生来愚蠢，也可以强大，尽管我们生来软弱。

如果我们很好的认识到以上几点，努力让自己成长进步，然后知道自己有多厉害，有一定的自知之明，我们内心就能感到安心和平静。自然就能从心底动起自信，进而超越自卑。

2.自强不息的生活态度；

《易经》云:天行健，君子自强不息。

几千年过去了，中华民族经历了无数磨难，依然能够傲然屹立于世界民族之林，因为我们的血液里充满了自强不息、坚韧不拔的精神。

这也是我们所有中华儿女强大民族自信心的根源。

对国家和民族是这样，对个人也是这样:我们每个人的自信，其实都来自于我们自己过去的经历，来自于我们不断自我完善的态度。

如果我们过去在学习、工作、生活中取得了很多成绩和荣耀，看着眼前大量的荣誉和证书，我们难道不会为自己感到骄傲，对未来充满信心吗？

我们以前走过的路都不会白走；我们以前吃过的苦不会白吃。

现在，我们庆幸过去的努力；以后一定会感谢自己现在的拼命。

就像生活不会凭空而来一样，我们的自信也是如此。

当我们回首过去走过的自强之路，虽然充满艰辛和悲伤，但熬过来了，我们会感到欣慰，我们的选择也会更加自信和坚定。

正如乔布斯在演讲中所说:

你要相信，那些点点滴滴，在你未来的生活中，会以某种方式联系在一起。你必须相信一些东西——你的勇气、命运、生命、因缘，无论什么——因为相信这些点点滴滴可以一路相连，会给你带来自信，会让你远离平凡，与众不同。

如果我们仔细研究那些伟大的人，会发现他们的人生充满坎坷，但他们都有自强不息的态度，因为他们发自内心的对自己，对未来，对生活充满信心。

比如石油大亨洛克菲勒，早年家境贫寒。他甚至买不起上学用的书。他小小年纪就去打工赚钱，最后通过自强之路走向人生巅峰。就像他自己说的，努力导致高尚。

他是一个非常自信和坚强的人。他曾经说过:如果把我的衣服全部剥光，一个子儿也不剩，然后把我扔到沙漠里，那么只要有商队经过，我就又成了亿万富翁。

可见，一个人自信，不是因为他的身份高贵，不是因为他穿什么衣服，开什么车，而是因为他有自己坚定的人生信念——自强不息的人生态度。

所以，自信往往属于强者，自卑属于弱者。

我们超越自卑，获得自信，最直接的方法就是在社会上自立自强，努力做一个自我的赢家。

正如一句西方谚语所说:我们要征服的不是高山，而是我们自己！

3.自律的生活习惯；

我问你一个问题:如果你是一个集勤奋自律、早起早睡、热爱阅读、坚持运动、健康生活等诸多优秀习惯于一身的人，你还会没有自信吗？

正如富兰克林所说:我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨自己命运不好；好的性格，好的习惯，坚强的意志，都不能被所谓的命运打败。

俗话说，思想决定命运，性格决定命运。

其实归根结底，习惯才是人生的关键。

因为习惯会潜移默化的影响你的性格，然后是你的思想，最后是你的人生。

正如国学大师曾仕强教授所说:

性都差不多，大家的性格其实也差不多。我们不同的是“互相学习”。我们所做的一切都受习惯的支配。习惯决定命运，而不是性格。

心理学之父威廉·詹姆斯也说过，“我们的生活只是习惯的综合。”

其实我们每个人的人生，都是无数习惯的总和。

如果我们养成了很多自律的习惯，我们会在无形中变得越来越好，然后对自己的生活越来越有信心。

比如，如果我们有了体育锻炼的习惯，我们就会对自己的健康和未来充满信心，不再因为生病而焦虑不安。

如果我们有主动学习的习惯，就能开阔视野，提升思维，提升格局，想清楚很多人生问题，知道自己的人生使命。自然会更加豁达，乐观，积极。

所以，想要收获自信的人生，就要从现在开始，养成自律的生活习惯，让自己越来越好，与时间为友，做一个长远的人。

就像老子在《道德经》里说的，世间万事皆难，但必易。天下大事，必在细节处做。

当我们养成了良好的习惯，把所有的小事都做得轻而易举，日积月累，大事和难事自然就来了，人的自信心也会在做事的过程中不断增强！

结束语:

一个人的自信来源于以上三点:对生命意识的自知，对生活态度的自强，对生活习惯的自律。

如果你是一个骨子里很自卑的人，也许你内心还不够自信，你应该多学习一下上面提到的自信三法则——自知、自强、自律。