脾湿胃胀，头湿犯困，肾湿尿浑，心湿憋闷，4种中成药，燥湿化湿

大家好，我是沈医生。脾有湿胃胀，头有湿犯困，肾有湿尿浑，心有湿憋闷，你知道为什么吗？

有一句俗语叫做“百病皆因湿”，这是因为水湿可以到达我们的全身各处，还可以阻碍我们的气机运行，从而影响我们脏腑和器官的生理功能，从而导致各种症状，可以说，水湿在哪，哪里就会生病 。

今天沈医生就根据水湿在我们身上的4种不同部位，来告诉你为什么会导致这些症状，并且分享一些对应的中成药，燥湿化湿，让气血能够通畅运行。

第一个，脾有湿胃胀，如果你经常觉得肚子胀疼，还打嗝反酸，有时候放屁也很多，甚至到了饭点，也胀的感觉不到饿，平时大便也比较黏，舌苔厚，齿痕比较明显，可能就是因为脾胃湿气太重了，因为“脾喜燥恶湿”，水湿困脾，会让脾的运化功能变差，导致气机不畅，我们可以参考一个香砂六君丸，来化湿理气。

第二个，头有湿犯困，有的人经常觉得头晕，昏昏沉沉，很不清醒，一天断断续续睡了10个小时，还是不清醒，还经常忘事，思维也不够敏捷，感觉日常的办事效率也有所下降，同时发现自己的舌苔比较厚，有齿痕，一般就是水湿困阻我们的头部了。

水湿在我们的脑袋上，阻碍气血的运行，气血不能营养我们的脑袋，就会昏昏沉沉想睡觉。这个时候，我们可以参考一个半夏天麻丸，来有对应性的，清除我们脑袋上的湿气。

第三个，肾有湿尿浑。正常的小便颜色应该是透明淡黄色的，但如果你发现你的小便颜色不透明，隐约发着白色，甚至里边能看到白色的，像棉絮一样的东西，而且小便量也变少了，排尿的时候不太顺畅，平常还经常腰膝酸软，就要考虑肾的问题了。

肾可以运化我们身上的水液，但如果肾运化水液的功能下降了，就会导致小便质地不清稀，也不容易排出去，造成我们的下焦肾，膀胱水湿重，我们可以参考一个肾气丸，来补肾化水。

第四个，心有湿憋闷，如果你经常觉得胸口有点闷闷的，不畅快，不喜欢运动，稍微活动一下就觉得喘，平常还会心慌，心悸，晚上容易失眠，舌头和嘴唇发紫，同时舌苔又很厚，这个时候可能就是湿气影响心脉了。

湿气阻碍了心血的运行，就会憋闷，心慌，晚上心神也难以安宁，这个时候我们可以参考一个血府逐瘀丸，活血燥湿同用，保持心血的正常运行。

以上就是沈医生分享的4种燥湿化湿中成药，看看你适合哪种吧，如果自己拿不准的话，请在专业医生的辨证指导下使用，以免伤害身体。