甲减的你，可以试试这个办法

甲减的表现特征

脸非凹陷性水肿（虽是水肿，但有少许弹性）、表情淡漠、反应迟钝、皮肤粗糙、面色苍白、眼睑、脸面浮肿；

睁眼费力、唇厚舌大、毛发稀疏，听力下降、畏寒肢冷、智力减退、嗜睡或失眠、眩晕、动作迟缓、食欲减退、气短乏力，指甲脆而增厚；

双下肢非凹陷性水肿（虽是水肿，但有少许弹性），体重增加，跟腱反射迟缓，女子月经不调或闭经。

甲减的危害性

一般为怕冷、皮肤干燥、毛发稀疏、疲劳、瞌睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加；

面部浮肿、眼睑浮肿、双下肢水肿；

影响到生殖系统，可能出现月经不调或者闭经；

影响到精神神经系统，可能会出现抑郁、反应迟钝等表现；

日常调理

❶以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物；

❷应动、静结合，作适当的锻炼；

❸注意保暖，避免受凉；

治疗方案

中医认为，甲减症，属于瘀、胀之症的范畴。

饮食不节、饥饱失常或过食生冷，寒积胃脘，损伤脾阳；先天禀赋不足，或后天调养不当，水谷精气不充，致脾、肾阳亏虚。久病或新疾，用药不当，苦寒太过，吐泻失度损伤脾胃，耗伤阳气。过度劳累，房事不节，纵情色欲，损伤肾气。

本病主要病机为脾、肾阳亏虚，脏腑功能衰减，导致虚劳、水肿、瘀胀。

【组成】

郁金 、 丹参 、 三棱 、 莪术 、 肉苁蓉 、 仙灵脾 、 巴戟天 、 桂枝 、 茯苓 、 泽泻 、 白术 、 麻黄

【方解】

患者以过食生冷物质，损伤脾阳，之前服用过太多苦寒之药物，如黄连、黄芩，更伤及脾阳，久而久之，也会致肾阳虚弱，也过度劳累，经常情绪不稳定，时有郁郁不乐，四肢怕冷，尤其双下肢更是怕冷；面部水肿，时有胸闷，双下肢水肿，但略有弹性。情绪有时低沉，忧愁。

方中以郁金祛除有形之瘀血，也祛除无形之气郁，伍以三棱、莪术两味药，化瘀消积之意；重用丹参一味，共同四物，活血养血，又能安神，脾肾阳虚，伍以肉苁蓉、仙灵脾与巴戟天，三味药，补益肾阳，攻补兼施；又患者水肿，故伍以五苓散之意，在于利水消肿，尤其一味桂枝，又能温阳，也能祛瘀。

中医讲究“辨证论治、一人一方”针对每个人的情况做出科学调整，确保疗效。

若大家有甲减方面的问题可以在评论区留言，我会一一解答