开门见山，今天想和你聊聊千里光。

千里光主产于我国福建、湖南、广东等地。你可以在山坡上、田野里、水边疏林中寻觅到千里光的影子。

千里光的花其实并不起眼，普普通通的小黄花一枚，倒是和野菊花长得非常的相似。

千里光

野菊花

而之所以长得非常地相似，主要还是由于它俩都是菊科植物，不仅如此，千里光的功效也和野菊花比较相近。

那这小小的一味千里光到底有哪些药用功效呢？不妨花个三五分钟，听远志娓娓道来。

清肝明目

千里光又名九里光、九里明，千里及。

不用去翻阅《中国药典》，或是《中药学》的教材，光看千里光的名字，或是它的别名你就能知道，千里光是用来明目的。

很多人早上醒来，突然发现自己的眼睛又红又肿又痒，若是没忍住去揉了几下，眼睛红肿的问题只会是越来越严重。

须知，红肿热痛的问题大都和热邪入侵息息相关。加上目为肝窍，所以眼睛红肿的问题大都可以归结为肝经郁热所致。

这个时候不妨用上一点千里光，千里光性寒凉，主入肝经血分，可清肝血中的郁热，肝中郁热即除，眼睛红肿的问题自然也就跟着一起解决了。

千里光用起来也很简单，将之捣烂外敷于眼睛上即可，所以，千里光又被称为眼睛草，顾名思义，养益我们的眼睛。

《本草图经》：“千里光退热明目。”

《百草镜》：“千里光治目不清，去红丝白障，迎风流泪。”

千里光

解毒消痈

在古时候，民间有句俗话，叫作，“一人识得千里光，全家一世不生疮。”

说法虽有些夸张，但足以可见千里光解毒消痈的功效已广为流传且几经考验。

中医认为，皮肤上之所以会有疮疡痈肿，主要还是由于热毒所致。这股子邪热在身体内四处溜达而找寻出路，最后无路可选，只能从皮肤处寻找突破口。

所以，大家回忆一下，若是有一阵子忙于工作或学习，休息时间大幅缩减，是不是身上或是脸上就容易冒出各种各样的痤疮？其实，就是久郁生热所致。

这个时候千里光的价值就可以体现了，还是将之捣烂外敷于疮疡痈肿之处，因为千里光性寒而善清热啊！不消多久，这些自然会开始慢慢消退下去。

千里光

祛湿止痒

大家可以去看，千里光的叶子向来是完好无损的，几乎不会被各种虫子所蚕食。

其实，原因很简单，因为千里光本身就具有杀虫止痒的功效。

所以，若是你看到的千里光的叶子被虫咬得坑坑洼洼，那多半就不是千里光了。

千里光的叶子

我们的古人就利用千里光的这个特征，而将之用于各种湿疹、皮肤病。

而从中医理论出发，也是如此。

中医认为，肺主皮毛。肺中郁热聚积，灼伤津液，酿而成湿，与热邪狼狈为奸，犯于肌表，而见湿疹。

千里光味苦性寒，苦善降泄，寒可清热，加之千里光又入肺经，是故千里光善清泄肺中郁热，而为治疗湿疹之常用药。

千里光

解毒止泻

有时候我们因饮食不节，而致胃肠功能失调、腹泻不止，不停地窜稀，这个时候也可以用点千里光，用的正是千里光解毒的功效啊！

千里光

此外，千里光还可用于各种急性炎症，诸如急性咽喉炎、急性扁桃体腺炎等等，而正是因为它太好用了，而制成了中成药，即清热散结片，就这么单单一味千里光。

千里光虽功效良多，但并不是所有人都适合服用千里光的。

千里光终是苦寒的药材，是故脾胃虚弱的人还须慎用之。

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