随着社会的发展，“女性理想身材”的形象和观念时不时发生变化。在过去的 100 年里，“完美身材”的定义发生了多次变化，主要是由于当时的名人形象和时尚风格。

下面是时不时看到的女性“完美身材”：

1910

这款造型由插画家查尔斯·吉布森创作，长颈、斜肩、大卷发和紧身胸衣。像这样的女性形象，强调用紧身胸衣精心收紧腰部是这一时期的典型。

1920

到了 1920 年代，曲线不再是人体的焦点。在这个阶段，人们偏爱胸部和臀部较小的身材。1920 年代，娇小的短发往往比长发的造型更受欢迎。女性也将头发剪至齐肩，因为当时流行鲍勃发型。

1930

在这十年里，拥有腰线和轻微曲线的身材被许多人认为是理想的身材。此时的女性更喜欢更“女性化”的外观，因为这一时期的时尚趋势偏爱柔软、灵活的连衣裙和配饰。

1940

到了 1940 年代，“完美身材”的概念已经发生了翻天覆地的变化，被称为宽肩方身的时代。在这个时代，女性想要看起来更高、更有权威，以匹配更实用、不那么注重浮华的时尚风格。

1950

1950 年代是一个重视性感沙漏型身材的时代。这个时代的“完美”身材非常强调曲线。像玛丽莲梦露那样的小腰、胸围和大臀，是所有女性都想要达到的。即使在这个时候的市场上，也已经有许多药物可以帮助女性获得更曼妙的曲线。

1960

在1960年代，1950年代的曲线立即“过时”，被彻底抛弃。这个时候，娇小和苗条的身材是很多女性的理想身材。随着当时流行的荷叶边连衣裙的兴起，窄臀、纤细的腰身和小胸围回归。

1970

被称为迪斯科时代的 1970 年代，派对女郎们被要求保持苗条平坦的腹部来匹配那个时代的迪斯科时尚。

1970 年代服装中使用的合成纤维面料的剪裁也比过去更加大胆。这也是皮肤染色和自然长卷发流行趋势的时候。

1980

1980年代的完美身材灵感来自那个时期的著名超模。高挑修长的身材和大长腿已经成为“完美”的女性身材。这也是慢跑或有氧运动等健身热潮的开始。正因为如此，100 年来第一次出现了女性强健肌肉的趋势。

1990

在 1990 年代，完美身材标准再次与前十年完全不同，当时瘦小的肩膀成为主流。这些年女性的身材标准是像娇小的模特和女演员一样骨瘦如柴。

2000

2000年代，“完美身材”的概念再次发生变化。现在，按照当时超模的标准，以平坦的腹部和纤细的腿为代表，运动外观又回来了。

2010

告别苗条身材，2010年代开启了圆润身材的新理想身材，这是第三轮。随着多样性成为焦点，大码模特进入时尚界，1950 年代具有曲线的沙漏身材卷土重来。

2020 年

据调查，很多人认为女性“完美”的身材依然是纤细娇小。

然而，随着欧美相关运动的兴起，我们开始看到一个转变，完美的身体标准不应当是唯一的，各种体型都出现在媒体和社交网络中。因此，这被认为是多样性的时代。