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人都会有七情六欲，这都是正常人的生理反应。如果一个人的生理需求得不到释放，就会特别难受。

孕期同房，会影响胎儿健康吗？

处于妊娠期的女性，无论做哪种动作都要小心翼翼，以免影响自身和胎儿健康。有些女性怀孕后，受到激素水平影响而出现强烈的生理欲望，又担心会影响胎儿生长发育而有所克制。部分女性认为，怀孕期间与另一半“运动”，男性的生理器官会顶到胎儿。其实，在孕期同房，爸爸的生理器官并不会顶到胎儿，因为胎儿有足够量的羊水和子宫保护，胎儿一般感受不到。一般来说，妈妈的情绪会牵动着胎儿的情绪，如果妈妈在同房期间感到愉悦，胎儿也会感到兴奋。但如果夫妻生活不和谐的话，对胎儿也是一种负面的影响。

所以，身体允许的情况下，孕期适当的同房是可以的，且对妈妈和胎儿都有一定的好处。

1、帮助调节情绪

自从怀孕后女性的心思变得异常敏感，一方面担心胎儿生长发育情况，一方面担心丈夫会出轨，因此承受着较大的心理压力。怀孕期适当的同房相当于一次深入的交流，不仅仅帮助调节情绪，减轻心理压力，而且也使得夫妻之间感情更上一层楼。

2、利于胎儿生长发育

怀孕期间夫妻生活时，使得子宫产生规律性收缩，增加流向子宫的血液量和氧气以及营养，满足胎儿所需，利于胎儿生长发育。另外，运动时体液流向阴道，体液对子宫中羊水产生轻柔触碰，使得胎儿大脑神经和皮肤得到良性刺激；尤其是夫妻生活时获得满足后，这个生理过程也是脑部反应的一种，能传输到胎儿大脑神经，促进其脑部神经发育。

3、利于顺产

怀孕时夫妻生活女性多个肌肉群参与其中，尤其是括约肌和盆底肌，能锻炼肌肉群的伸缩能力，利于自然分娩。

孕期该如何安排夫妻生活？

1、怀孕早期

怀孕早期也就是怀孕前3个月，此阶段胎儿跟母体连接并不是很牢固，运动时尤其是力度太大，可刺激子宫不规则收缩，从而造成流产，所以怀孕早期应克制住自己的欲望，不能运动。

2、怀孕中期

怀孕中期即怀孕后4~6个月，此阶段胎儿和胎盘比较稳定，可以运动。不过一定控制好频率，一个月1~2次就行；同时还需注意卫生，运动前后用温水擦洗生殖器，女性运动后及时排尿，防止局部器官受到感染。

3、怀孕后期

怀孕后期孕妇的身体变得笨重，子宫逐渐变大，此阶段尽量不要同房，不然局部器官会强烈刺激子宫。特别是怀孕第9个月时，运动力度太大可刺激子宫收缩，从而导致早产。

不过，怀孕期间同房，以下4点要引起重视：

注意卫生

由于孕妇的免疫力和抗病力都较差，很容易发生各种感染，所以孕期同房前，夫妻都一定要做好清洁，洗澡时尤其要仔细清洁生殖器和双手。

戴好避孕套

即使洗澡后，男性生殖器上仍可能会残留各种细菌和病菌。所以同房时要戴好避孕套，这样才能有效阻隔病菌进入到孕妇的宫颈，避免孕妇和胎儿受到感染。

另外，精液中含有大量的前列腺素，这是一种激素样物质，可能会引发子宫收缩而导致孕妇腹痛，甚至是流产或早产，而戴避孕套则可防止精液进入宫颈。

避免刺激孕妇的胸部

孕期同房时，要注意避免刺激孕妇的胸部，包括吸吮、捏或掐蠕动等动作。因为刺激胸部会使孕妇身体释放催产素，会引发子宫强烈收缩，进而导致流产或早产。

另外，也要注意同房时的姿势，不要压迫到孕妇的腹部，建议最好是采用后入位、侧卧位或女上位。

动作强度要适当

如果动作过于用力或太深，可能会造成胎膜破裂和羊水流失，容易导致流产或胎死腹中。另外，如果同房时出现任何的不适，例如腹痛、意外出血、晕眩等，都应立即停止，必要时应立即就医检查。