肝火旺的三大表现

北京市昌平区中医医院魏增敏是主任医师 、昌平区优秀名老中医，有着近50年的临床治疗经验

今天给大家分享一下肝火旺的三大原因，已经该如何改善

1、急躁易怒，爱生气。

2、耳鸣耳聋，口干眼干，面红目赤。

3、失眠多梦：主要是由于心神不安或者心神失养所导致，郁怒伤肝、气郁化火、上扰心神，心神不安，就会出现睡不着觉的问题，出现睡眠质量差，容易醒，醒后难以入睡，整夜的做梦，无法安然入睡。

针对这种情况，可以用清热泻火、疏肝利胆的中药泡水代茶饮用，可降肝火。

【方组】：蒲公英、菊花、金银花、三七花。

【做法】：放入茶包中，做成一个蒲公英茶包，每天取一包热水冲泡

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