别活在思维的牢笼中，学会拆掉思维里的墙

请你花2分钟与我做一个游戏：

先伸出你右手的食指，然后指向前方，保持身体不动，向右转至你的极限，记住食指标记的位置。

随后，花1分钟在大脑中想象，可以做到原先2倍的程度，再睁开双眼尝试去做。

如果你真能做到，恭喜你，你已经突破你的潜能了。

哇，是不是感到很神奇，改变就在一瞬间。

是的，这就是我们大多数人生活的模式——经常生活在思维的牢笼中，被自我的信念所设限，结果是处处受困愁城，活得非常压抑。

现在当你提升了认知之后，你就要学会拆掉思维里的墙，不再被自我的思维所束缚，从而挣脱思维的枷锁，还人生无限的可能性。

01 转变思维——从“我不行”到“我如何才能行”

俞敏洪在一次演讲中说到：

“多少次，你因为不敢，你因为觉得自己不行，而错过属于自我人生曼妙的风景。”

结果有些人，错过了就不再；有些事，错过了就是永远。

可假如你有这样的经历，千万别自责，因为这是绝大多数人的现象，毕竟恐惧是人的天性，也是我们之所以能繁衍至今的重要原因。

好在我们现在有了觉知，可以通过转变思维，从“我不行”到“我如何才能行”。

当你下一次不敢上台演讲，不敢去要心仪女孩的手机，不敢去挑战高薪的工作时，就先在大脑内想象自己成功的画面，也许你的行为就会再不经意间发生改变。

当然，我们挑战的难度还是要逐步上升的，毕竟罗马不是一天能建成的。如果你是一个手无缚鸡之力的人，哪怕你再想象自己能拔出一棵大树，也是徒劳的。

我写这些文字的目的在于，每当你感觉自己不行的时候，你要明白：这是你的潜意识在保护你，这本身并没有错，但如果你能从思维的更高层级——临在状态，去观察你的思维时，你往往会做出不同的选择，这是突破舒适区的第一步，尽管感觉不舒服，却能令你成长。

02 你不等同于你的思维

写到这里，你可能感觉有点玄乎了，什么叫你不等同于你的思维？

还是做一个游戏吧：

在你感到郁闷、烦恼的时候，你伸出你的右手，翻过来就看着你的掌心，让大脑处于停滞状态，什么都不想，哪怕是5秒钟也行，这时你是什么感受？

思维是无法离开时间独立存在的，当时间静止了，你的思维就消失了，无论是好还是坏的想法，这时你会回归你的本体，处于内心宁静、平和的状态，这才是你最本真的样子。

据国外权威机构统计，人每天会产生2万多个念头，且80%的想法是消极的，90%的内容与昨天完全一致的。

所以，如果你终日成为思维的奴隶，而非思维的主人，那么你将终生活得苦不堪言，因为人类的天性会关注于那些危机感的事物上，这也是我们能存活至今的关键所在。

当你将思维视为工具，在平时不使用的时候，将思维“关闭”掉，那么你就会“活在当下”，这时你会淡定、从容地过好人生的每一秒，这才是人生的至高境界！

也许你会问，我怎么将思维停滞，从而“活在当下”呢？

很简单，你只有用临在的状态，观察你的思维即可，当你意识到你没有活在当下时，你就已经活在当下了，这是你的思维会处于停滞的状态，而回到你的本体之中，这才是一种无与伦比的享受。

很多人为了达到这种感觉，不惜去吸毒、蹦极、酗酒等， 好在你已经掌握了这个方法，只要你持之以恒地练习，你会越来越多地拥有当下时刻，不再被思维所负累、折磨。

切记：幸福不是追求快乐，而是没有痛苦！

03 穷人思维与富人思维的本质区别

很多穷人，其实我也是一个典型的穷人，不仅是在物质上穷，而且是在精神上贫。为什么会造成这个现象呢？

难道是我们不够努力吗？难道是我们不渴望成功吗？

我们比谁都努力，我们比谁都想成功。但为什么还是做不到呢？

这就是我们没有看清这个社会的底层逻辑——工作时间是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，不可替代性才是王牌。

简单来说，你想有高收入，不是说你每天拼命努力工作就能做到，如果这样可以成功的话，那些快递小哥、扫地阿姨，早已实现财富自由了。要实现高收入，是与你的不可替代性成正比的。

而要做到不可替代，要么就是做到一个垂直细分领域的头部，要么就是用多维度技能打造自己，难度当然不小。

我们穷人每天为赚钱而打拼，思维带宽变得狭窄，注意力被生活本身牢牢占据，如何才能拥有那份心境，花个3至5年，甚至更长的时间来提升自己呢，且这份投资还不一定有回报。

我们穷人输不起，更无法变得淡定，去心平气和地做好一件事，这就是穷人思维的症结所在。

王阳明的心学告诉我们：要做成一件事，就要学会置心于一处，这样做事无往而不利。

可又有多少人能真正做到这样呢？我们穷人被得失心所捆绑，每当做一件事，就会想：万一这件事我做不成怎么办 ？这时你的心就少了三分之一，等到做的时候，又再想：这件事我如果做成了会如何，你的心又少了三分之一。

用剩余三分之一的心力去做一件事，如此做事怎么可能成功呢？

而富人思维则是：不管这件事是否成功，他们先去做，从做中学，反正他们输得起，更耗得起。在富人的词典里，没有成功和输赢的概念，只有学到和做到的区别——如果失败了，就是学到了；如果成功了，就是得到了。

拥有如此的心态，难怪富人往往会较容易成功，也能通过长期的努力越过复利曲线的拐点，从而看到人生不一样的风景，见证一个不一样的自我。

写在最后

活在思维的牢笼中，无疑是可悲的，又是无奈的，因为它是人类的天性，又迫于生活的压力，让我们始终难以摆脱命运的轮回，走出人生的迷宫。

好在我们可以学习，可以提升认知，去明白思维的真相，懂得利用思维，而非被思维所左右。思维的转变就在一瞬间，而要心甘情愿地愿意转变思维，绝非一蹴而就的，需要从量变到质变，才能做到。

改变思维，拆掉思维里的墙，是我们一辈子的功课，尽管做到困难重重，但是我们仍然尝试去做，因为是你想变得更好！