嘟嘟瓜美容 - 女性如何预防脸部色斑的形成？秋季如何预防色斑？

众所周知秋季皮肤容易干燥脱皮，尤其是对于干性皮肤来说本身油脂分泌比较少，再加上大量的水分流失，会滋生大量的黄褐斑，秋季一定要做好预防工作，呵护好皮肤。

秋季如何预防色斑呢？

1、定期去角质

因为肌肤缺水所导致的脱皮应该定期去角质，皮肤过度缺水时会让皮脂腺分泌减少，皮屑会因为皮肤缺水而变得越来越多，若没有及时清理的话就会影响到皮肤对护肤品里面营养物质的吸收。每15天应该去一次角质，能及时清除堵塞毛孔的物质，同时也会对色斑产生剥脱作用。

2、坚持做补水面膜

皮肤严重缺水以及长斑的女性不能着急使用美白祛斑的面膜，应该先做好皮肤的保湿工作。坚持每天晚上睡觉前敷一保湿补水的面膜，敷完之后应该及时涂抹上保湿比较好的护肤品或者能锁水的面霜，这样能锁住皮肤上的水分，防止流失。

3、不能使用劣质的护肤品

不能使用含有激素类或者重金属离子的产品盲目的祛斑，非但达不到祛斑的功效，反而会对皮肤带来一系列的后遗症。应该选择温和的美白祛斑护肤品，虽然植物类型的护肤品祛斑效果慢，但不会给皮肤带来负担。

4、多补充维生素c

维生素c属于抗氧化物质，能够抑制黑色素的生成，具有淡化斑点以及祛斑的效果。另外维生素c也能够提亮肤色以及美白皮肤。当皮肤吸收维生素c之后，能够抵御紫外线对皮肤所带来的伤害。平时可以多吃柑橘类水果、鲜枣、弥胡桃和绿叶蔬菜。

5、平时注重皮肤的清洁

如果觉得脸脏脏的时候才去用脸部清洁用品洗脸，这样就太晚了~日常生活中的粉尘以及生活用品如洗衣粉会使我们的皮肤受到伤害，长时间不做好皮肤的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑！因此，皮肤清洁对印制斑点产生是很重要的。

建议：坚持每天早晚配合脸部清洁用品洗脸，使用具有深层清洁的洁面乳。推荐氨基酸温和洁面乳。

6、化妆后卸妆一定要彻底

很多MM平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。

建议：每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底。

7、不要过度依赖美白

现在的MM都爱美白，于是就“不顾一切”地使用美白产品，但是过分地美白会让我们的皮肤“吃不消”的，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，这样的皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更严重！

8、注重日常防晒

有的MM以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误的想法和做法！大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，它能有效防止色斑产生哦。

建议：外出的时候记得要带上具有抵御紫外线功能的太阳伞，或者戴帽子，防晒霜是在涂后至少20分钟后才会发挥功效滴~记得要提早涂防晒。

9、做好隔离电脑辐射

众所周知，电脑所产生的辐射对我们的皮肤的伤害很大，但是现在的工作有越来越离不开电脑，很多MM又都懒于做电脑辐射隔离的工作，觉得很麻烦，但是，电脑辐射正是现代女性色斑产生的主要原因之一。

建议：做好脸部隔离工作，只要在上妆前涂上防辐射的隔离霜，就可以减少电脑辐射对皮肤的伤害，减少色素沉淀的机会。