怎么美白跟我学！别再打美白针做激光手术了也别再乱吃保健品了

很多女生都爱美，所谓一白遮百丑，即使长相平平但是皮肤又白又净还是会很招人喜欢，但是因为日常的工作劳累和作息不规律又或是被环境因素影响导致自己的皮肤状态很差，看起来暗黄发黑。

很多女生会试过用牛奶洗脸，或者把维C磨成粉末配合蛋清敷面膜，实际上这样不但不能美白，反而时间长了会导致自己的毛孔变大，堵塞，真是赔了夫人又折兵。又或者是直接到医院打美白针或者做激光手术（冷光美白），不说有没有副作用，利用手术美白是有时间期限的并且会产生依赖性，而且花费金钱很多。

接下来让作者告诉大家怎么合理的美白：

首先我们要知道，每个人的原生肤色是怎样的，毕竟如果一个黑人摆在这里，他原生皮肤就是黑色你也不可能让他变白吧。那么怎么知道自己的原生肤色呢？很简单，我们只需要观察我们平时不会被太阳照射到的地方，比如我们的脚丫子，我们胳肢窝内侧，或者是我们的肚子，这是我们能变白的极限。

当我们知道极限后，接下来就是美白的方法：其实美白跟减肥是一样的，不是一朝一夕就能达成目的的，我们需要每天吃一到两颗维C，当然不是那种某宝几百一瓶或者几十一瓶的维C，药店2块钱一瓶的维C就够了，周期为28天，因为人的皮肤蜕皮需要28天。

每天早上和晚上都要用洗面奶，另外注意的是，洗面奶买普通洁面的就行，任何一款自称可以美白的洗面奶其实都是智商税，因为洗面奶在面部停留的时间很短，皮肤是吸收不了的，洗面奶的作用仅仅只是去角质。

另外可以使用一些带美白效果含有烟酰胺成分的面膜，三天左右敷一次，记住一定要按照使用说明来规范使用，很多面膜一般是15-20分钟时间，但是有些人会觉得让面膜敷久一点效果会好，实际上面膜敷的越久越容易产生负作用，超过规定的时间太久后甚至会反吸收你皮层下的养分。

最后也是最重要的就是防晒，如果你光补充，却不防晒，那就是杨白劳白打工了，你想想你每天都在护肤，但是每天都在被太阳晒，这样能起到什么效果呢？防晒推荐使用物理防晒，帽子加面巾等等，某宝有很多，防晒一定要找质量好的，不要随便买一块布就戴上去，再买一些防晒喷雾，把防晒做到极致，相信我，搭配这样的顶级美白攻略，只需要一个周期你就能看到效果！

最后最后一定要记住，坚持就是胜利，不论是健身也好减肥也好美白也好，任何事只要坚持下去就一定能成功，爱美的女孩一定要努力！一定要坚持！