每个宝宝在这个世界上都是独一无二的存在，他们有各自鲜明的个性，却也存在很多共性，成长路上有许多规律可循。比如说很多宝宝都喜欢扯掉自己的袜子，脱掉自己的鞋子，甚至连你刚给他套上的衣服都想甩掉。

若是平常天气还好，如果稍微天凉一点的话妈妈们可就头疼了。所谓“寒从脚底生，病从寒中来”，孩子经常脱鞋袜和衣服，容易着凉引发疾病。

看到妈妈群有位宝妈吐槽说：“我家宝宝最不喜欢穿鞋子袜子，进屋必脱。他不仅不喜欢穿鞋袜，连衣服都不愿意穿，尤其是睡觉的时候，一穿衣服睡就哭，套上就胡乱扯，只有脱干净才能睡得踏实。眼瞅着入秋转凉了，天天这样也不是办法，真是头大！”

为何宝宝都喜欢脱鞋袜和衣物？原因并不简单

对于宝宝爱脱鞋袜的行为，爸妈可能多会觉得又好气又好笑，却从来没有深究过当中的原因。其实宝宝的这一行为并非偶然，可以说是成长发育自然而然的结果。

• 宝宝的运动能力发展：动作娴熟身体协调性更好

随着宝宝的成长，他的肢体动作变得越发灵活自如。像抬头、翻身、坐立、爬行、站立、行走等，他每掌握一个本领，都意味着发育又迈上一个新台阶。

当中，也包括宝宝为自己脱掉鞋袜。别看这是一个极为简单的动作，却需要宝宝协调手、脚、眼、脑等多个功能部位才能做到。

• 宝宝的认知能力发展：把这当成一个好玩的游戏

反复穿脱鞋袜，对于家长来说很无奈，但在宝宝的眼里却非常有趣。他会因为自己露出的小脚丫而感到好奇，对爸妈表现的“关心”而感到高兴，甚至为能引起爸妈的注意而开心不已，因此他才会不遗余力地跟爸妈玩穿脱鞋袜的游戏。

• 感知觉能力发展：亲密接触更能刺激感官发育

著名的儿科专家张思莱医生说：孩子的脚是一个触觉器官，也是一个感觉器官，光脚能最大限度完善孩子身体的协调性，促进大脑神经发育。

宝宝之所以爱脱鞋袜，是因为他喜欢光着脚，喜欢脱衣服也是如此。他们的皮肤有超过500万个感官感受器，他的每一次接触，皆是对大脑神经的一种刺激。而孩子的感官体验和刺激越多，就会越健康越聪明。

宝宝爱“脱”不是坏事，关键是如何引导他穿回去

了解原因后，想必大家就不会再刻意去阻拦宝宝脱鞋袜了。在确保安全的前提下，我们甚至可以鼓励他这样的行为。但长期如此，也总不是个事，万一爸妈不在身边该怎么办呢？

既然宝宝能脱，自然也可以穿回去。只是这个动作要比脱难一些，过程也更迟更久一些。接下来我们就来说说，如何教宝宝学会独立穿脱。

• 宝宝多大会自己“脱”

莞妈见过最小的宝宝6个月左右就能自己把袜子揪下来了。就比如上面这个宝宝，动作不是十分熟练，但一看就不是第一次了。几经努力下终于解放了一只小脚丫，萌憨的样子太可爱了！

有些宝宝学走路时，也就是10个月到1岁左右就会要求脱鞋子。因为光脚走路的感觉更好，脚能直接感触地面，走路也更稳。但通常这时候他们还不会自己脱，不过像“一脚蹬”这样的鞋子，脱起来并不在话下。

• 宝宝多大会自己“穿”

学会穿脱鞋袜和衣物，是每个孩子都需要学会的基本生活技能。“穿”的过程涉及宝宝的多项能力，比如手眼协调、逻辑思维和决策能力等，所以相对来说更不容易。

如果平时有练习的宝宝，通常两岁左右就能自己穿鞋袜，3岁左右就能自己穿脱衣服。当然这也会有个体差异，并取决于鞋袜和衣物的穿脱难易程度。练习得多，手部精细动作发育好的宝宝，可能掌握技能会更早一些。

• 不同阶段的宝宝应具备的“穿脱”能力

随着孩子大运动和精细动作发育越来越完善，他们慢慢具备了更强的动手能力。各个阶段，宝宝的穿脱衣物能力如下：

6月龄左右，宝宝的手部精细动作的发展，能准确地抓住自己的脚丫，并揪扯套在脚上的袜子。

1岁左右，孩子懂得配合穿脱的动作，比如举起双臂配合套衫，主动把手伸进袖子里，穿鞋袜的时候知道伸脚，能自己脱掉简易的鞋子、袜子、摘帽子等。

2岁左右，孩子可以脱下身上不太紧的外套或上衣；能脱下带魔术贴或松紧带的鞋子；还可以找到衣服领口、袖口并套进去，还可以脱下松紧带的裤子。

3岁左右，孩子能自己穿袜子和鞋子，会自己拉拉链，动手能力强的宝宝还可以尝试扣扣子；脱裤子不再是问题，还可以独自穿上衣等。

• 引导孩子练习穿脱衣服这样做

孩子穿脱鞋袜和衣服的时候，通常顾得了这里顾不了那里，因此会导致身体失衡。为了让孩子专注做一件事，可以让他坐在小凳子或床上、垫子上来练习。

在孩子学习的过程中，应尽量从简单的开始，并且不要有太多选择。否则他可能会觉得信息量太大或太难选择而放弃练习。

在指导孩子学习穿脱的过程中，家长给予的指令要清晰，并且能让孩子理解。比如，把手伸进这个袖子里，把头从这个领口里伸进去，把鞋扣解开再脱鞋子……

此外，我们还可以帮助孩子把需要穿的衣物按照顺序摆放好，这样孩子做起来更有条理，操作更简单一些。对于孩子暂时还无法做到的，家长应及时协助孩子。

结束语

孩子穿脱鞋袜和衣物，看似很简单的事，实则是一项很大的挑战，是孩子学习自理能力当中一项非常重要的内容。

日常多引导孩子练习，在此过程中，家长最需要的是有耐心，允许孩子慢慢来，实在做不到也不强求，尊重孩子的成长节奏，静待花自开。