白天的时候很多人忙于工作，忙于学习，忙于生活，总之是忙忙碌碌的，到了晚上终于到了自我的时间，很多人终于可以放松一下了。

每个人都希望自己晚上的时候有一个优质的睡眠，这样也可以让自己得到充分的休息，第2天的时候才能够精力满满，但是很多人这样的愿望也是很难达成的。

睡到半夜却会突然醒来，感觉到口干舌燥，有些人还会想咳嗽，有的人喝了一些水可以得到及时的止咳作用，但是很难入睡，而有的人喝了水也没有感觉到很大的缓解，这是怎么回事呢？

为什么晚上睡觉嘴巴发干？可能和疾病有关

晚上睡觉的时候出现嘴巴发干的状况，很多人首先想到的便是身体内缺少水分，当身体缺水的时候，身体部位也会变得比较干燥，水盐的代谢就会发挥作用，提醒身体需要补水，出现口渴的情况。

第一、白天饮水量过少

如正常情况下，我们每天所需要喝水应该保持在2000毫升左右，如果白天喝的水比较少，就没有达到身体所需要的量，有可能导致在晚上出现口干的情况。

然进行了一些比较剧烈的运动或者活动，导致身体的汗液分泌比较多，没有及时补充水分，就会导致身体的缺水情况加重，在睡觉的时候出现口干。

第二、吃得太咸

当体内血钠浓度升高的时候，会导致血浆渗透压升高，这些变化会对下丘脑的渴感中枢和渗透压感受器产生刺激，人们便会出现口渴的情况。

所以在晚餐的时候，如果吃得比较咸，一定要多喝些水，防止晚上出现口干的情况，对睡眠造成影响。

第三、睡眠环境干燥

当我们睡觉的室内空气湿度比较好的时候，我们在睡觉的时候也会感觉比较的舒服，但是当室内空气比较干燥，会导致身体上的水分蒸发比较快，也会出现口干的情况。

当知道自己室内比较干燥的时候，可以适当地在室内放入一盘水或者放上加湿器，可以起到很好的缓解作用。

第四、张嘴睡觉

出现口干的情况和唾液的分泌具有一定的关系，唾液腺是不停分泌唾液的，对口腔也可以起到湿润的作用，但是有些人在睡觉的时候喜欢张着嘴呼吸，就会导致唾液蒸发速度比较快，当唾液减少的时候就会导致口干的状况发生。

当身体出现这种情况的时候，喝上水就可以得到很好的缓解作用，但是如果喝水也无法及时缓解，就需要警惕是否是疾病产生的。

口干也有可能是疾病找上门

第一、甲状腺方面的问题

如果甲状腺分泌出现了问题，比如甲亢患者是因为甲状腺激素分泌增加，导致的基础代谢是非常快的，会增加人体的耗氧量，体产生的热量越多，散热也会加速，人体需要的水分也会随之增多，会导致经常出现口干舌燥的状况，喝水量也会有所增加。

对于甲亢患者来说，除了出现这种症状之外，平常还会出现脖子粗大，心慌，心率加快，汗多等现象，若出现这种症状，就应该及时去医院做相关的检查。

第二、干燥综合症

出现干燥综合征的情况不仅仅是会出现口干的状况，眼睛也会比较干涩，皮肤也发干，这都是因为自身免疫性疾病，对于外分泌腺体会造成一定的影响，比如唾液腺，泪腺等会出现各种干燥的状况。

当情况比较严重的时候，很多患者口腔黏膜，牙齿等部位会比较黏，有时候讲话还需要多喝水，再吃一些固体食物的情况下，也是难以下咽的。

除了出现这些口干眼睛干涩的情况，有些患者还会出现一些全身性的损伤，比如肾功能出现下降的状况，淋巴系统功能紊乱，如果具有了这些状况，一定要引起重视。

第三、糖尿病

糖尿病是一种慢性病，在我国也是非常常见的，而糖尿病患者也有有一个症状就是口干，特别是在晚上的时候，容易出现想喝水的状况。

胰岛素的分泌不足会导致血液和尿液中糖浓度升高，肾小管的浓缩功能也会出现障碍，血糖浓度升高以后，会导致血液的渗透压发生一定程度的变化，造成细胞缺水，人就会感觉口渴。

如果患者尿液中的葡萄糖含量增高，使尿液处于一种高渗状态的时候，葡萄糖会携带着很多水分排出体外，也会导致机体缺水情况加重出现口干，如果平常多食多饮多尿，就需要引起重视了，这都是糖尿病患者的一些典型症状。

第四、肝胆方面的疾病

肝脏对人体来说起着不可替代的作用，可以出血解毒，也可以消化食物，但是当肝功能受到损伤的时候，胆囊也会随之出现问题，容易导致胆汁反流。

胆汁反流进食道或者喉咙的时候，就会导致口中发苦，嘴巴也会特别干，很多肝胆疾病的患者身上还会发现出现黄疸现象，皮肤和眼睛巩膜都会发黄，如果出现相关的现象，还应该及时做肝脏方面的检查。

第五、呼吸系统方面的疾病

在睡觉的时候，有不同程度的呼吸不畅或者是呼吸困难的状况，而且有人会习惯性地张嘴呼吸，气体蒸发就会增快，很有可能是慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺疾病，这些疾病就会导致出现口干嘴干等各种状况。

如果出现了上呼吸道方面的感染，也会引发口渴的情况，有些人还会出现咳嗽喘息或者是呼吸比较急促的状况。

第六、警惕尿崩症

尿崩症是一种并发症，当中枢性疾病或者肾脏出现疾病的时候，会影响肾小管的重吸收水的功能，会导致身体出现缺水的状况，觉得口渴。

有些患者频繁出现口干口渴的现象，而且夜尿也会增加，如果情况比较严重，还会伴随着发热或者精神异常的现象。

总之当晚上出现口干口渴的情况，一定要引起重视，查明原因，很有可能这就是身体给我们发出的求救信号。