中国人有句话说,人吃五谷杂粮,五谷是哪五谷呢?
中国这么多粮食,为什么偏偏是五谷杂粮,而不是六谷七谷杂粮呢?
大家知道中国人的老祖宗是谁吗?
是炎黄二帝。
黄帝不仅统一了中原各个部落,建立起最早的国家体制,还建立了中医的基础理论,经过古代多位伟大的医学家共同编纂,留下了一部《黄帝内经》。
书中告诉我们人为什么要吃五谷,因为一谷营养人体的一个脏器,人体的主要生理机能就是靠五脏的运作系统来维持的。
这五谷到底是哪五谷呢?
稻(大米)、黍(黄米)、稷(小米)、麦(小麦)、菽(大豆)
打开任何一本传统中医书籍,他都会告诉你,人的身体要想健康,都要靠水谷的精微细化,升气血来营养,我们的五脏六腑皮毛肌肉骨骼,以致于四肢百骸,这就是人的身体,要想健康,需要靠水谷滋养。
更新时间:2024-09-18
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