家常豇豆非常下饭的做法,脆嫩鲜亮爽口开胃,端上桌3碗米饭打底

豇豆是夏季大家经常吃的一种蔬菜,做法种类很多,可以炒、煮、炖、拌等,今天这道鱼香豇豆相信很多人都没有吃过,看完下面的做法介绍可以动手制作品尝下哦!

食材:豇豆

调料:菜籽油、香油、泡椒、姜、蒜、小葱、蒸鱼豉油、盐、白糖、香醋、味精

制作步骤:

1.首先要买大小均匀、表皮平整、质感脆嫩的豇豆,清洗后去除顶部,然后改刀切成 5 到 6 公分长的节。

2.煮豇豆,这个过程很重要。锅中水烧开后,先加一勺盐,再淋入点食用油,减缓豇豆中叶绿素和维生素的流失。倒入豇豆,根据自己的软硬喜好中火煮6到8分钟。(期间不用盖锅盖)

3.时间到后捞出豇豆自然放凉或用扇子来扇凉。(一定不要过凉水)

4.准备配料,这道菜是鱼香味,泡椒必不可少。泡椒去籽后要尽量切得细一点,这样更入味。大蒜切细一点的末,姜切成细末。小葱切葱花,把葱白和葱青分开放。

5.调料汁,碗中放入泡椒、姜蒜和小葱白搅匀了。锅中把油烧到七成油温后倒入碗里,瞬间激发出所有小料的香味。然后加入豉油、盐、白糖、香醋、香油、味精、小葱青和一点凉开水调匀。

6.把放凉后的豇豆摆盘,淋入调好的料汁即可。(这里要注意糖醋的用量,根据个人喜好比例建议为 1:1)

这样一道简单美味的鱼香豇豆你喜欢吗?如果喜欢,您愿意为它点个赞吗?感谢关注,每天分享不一样的家常美食。

展开阅读全文

页面更新:2024-04-15

标签:豇豆   切成   葱白   下饭   打底   小葱   香油   鲜亮   爽口   白糖   味精   调料   米饭   家常   喜好

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号

Top