送你两味中药，补脾、润肺、养肝、益肾，充气血，补阴阳

随着社会的发展迅速，人们的生活也越来越好，生活节奏也变的越来越快，不管是男女老少身上都会顶着一些压力，比如，学习的压力，生活的压力，工作的压力，都被压的喘不过气，让人有一种无形的疲惫感。

这种疲惫总让人看起来没有精神，整个人看起来全身上下都写满了“累”，这在西医上被称之为“亚健康”，很多人去医院体检，身体各项指标都是没有问题的，但是身体确表现的很病态的现象，在中医上讲则是由于体内的阴阳气血无法正常的自我调节，导致身体出现一定限度的偏失，但并没有形成明显的疾病，就导致的身体处于一个我们常说的亚健康。

中医上有句话叫“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝”，这句话的意思就是说，体内的阴阳需要保持一个平衡的状态，“阴阳平衡则精神治”，这时人体才会处于一个身心健康的状态，我们体内的五脏六腑，精气、血液、津液的充盈和功能都处于一个协调的状态的时候，那么我们体内的阴阳才会平衡，如果身体的脏腑，血液，精气，津液出现问题，就会导致体内的阴阳失调，这时身体就会出现阴虚，阳虚，气虚，血虚等一些病理的现象，所以说想要身体不处于一个健康的状态，我们就要从平阴阳，补气血来入手，使得脏腑阴阳气血功能恢复正常。

今天贾医生就给大家推荐两味中药，来帮你平衡体内的阴阳，让体内的脏腑气血功能都能正常运行，这两味药就是我们都很熟悉的黄芪和枸杞。

黄芪是一味补气的良药，中医上有句话叫，“气行则血行”，身体的血液流通是否顺畅都是要依靠气的推动和鼓舞才能顺畅流通全身，身体气虚，那么血液就会失去了动力，无法正常在体内顺畅流通，这时就很容易造成气滞血瘀，并且气虚的人，身体的抵抗力还会下降，很容易被一些外邪入侵。

而黄芪则擅补一身的气，入脾、肺经，具有补气升阳，固表营卫，生津养血的作用，可行一身气血，把气补足了，血液就能得到有力的推动，这时身体自然而然就恢复正常的机体了，一些邪气也不敢入侵了，并且还可以补脾润肺，使得脾气充足，肺气得降。

枸杞大家都很熟悉，它是一味补肝肾，平阴阳的良药，很多人都喜欢用它来泡水喝，入肝肾两经，很多人都会出现腰膝酸软，筋骨无力的现象，每天都不想动，这是由于肝肾亏虚所致，我们的肝主筋，肾主骨，肝肾的功能失调，筋骨就无法得到充盈，而枸杞子可以补肝肾，益精血，来充盈体内的津液，并且还可以滋阴不致阳衰，助阳而使阳旺。

所以说黄芪和枸杞搭配一起，可以补脾、润肺、滋肝，养肾，平补阴阳，使得全身脏腑阴阳气血保持平衡，让身体恢复一个健康的机体状态，如果你也有以上症状，可以下医生的辩证之后再来进行改善，那今天的分享就到这里了，谢谢大家的观看。