中国的脑梗率 是美国的两倍了,那么原因是什么?

有以下三点,第一是我们的高血压的人数太多了,而且防治的意识太低了。第一,不知道怎么样去预防。有了高血压,也不知道怎么样去治疗,用药也不规范,也不听医生的嘱托,所以造成了高血压。现在人数在不断的攀升。

第二点是我们国人叶酸的摄入量比美国人少之又少。因为美国人是在面粉里头加了叶酸,而我们的叶酸摄入量太低。1.,不愿意吃青菜。2.我们也不注意查自己的体内的叶酸的含量,还有同型半胱酸的检查。因为你叶酸要如果是低了,你的同型半胱酸就要增加,同型半胱酸增加了就要损害血管,损害大脑,就要出现脑梗。

第三个问题就是说高盐高糖的一个饮食习惯,到现在也纠正不了。我们吃盐吃多了对我们的血管的损害,这大家都知道会引起血压高,管壁的弹性下降。吃糖吃多了,我们会引起血粘滞度增加,血流减慢,形成血栓。为了大家今后的健康,我们要改变我们的这些不良的习惯。

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更新时间:2024-07-27

标签:管壁   叶酸   高血压   血栓   美国人   少之又少   美国   青菜   中国   国人   血管   人数   原因

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