密闭的空调房，应如何使用加湿器和空气净化器？一起看看用没用对

密闭的空调房，应如何使用加湿器和空气净化器？一起看看用没用对

很多朋友在高温天气都会待在密闭的空调房里面，空调房虽然会让人感觉十分的凉爽，但如果一直不开窗通风的话，室内的空气质量也会变得越来越差，也容易引起身体方面的不适。

如果一直待在密闭的空调房里面，也会引起呼吸不畅等问题，会让人觉得很不舒服，而最近几年很多朋友也意识到了这个问题，所以在空调房里面也会搭配使用其他的一些小电器。

其中比较常见的就是加湿器和空气净化器了，那么在密闭的空调房里面，我们应该如何正确地使用加湿器和空气净化器呢？大家一起来看看自己有没有用对吧？

• 加湿器

大家也都知道，空调在运行的过程当中室内机的蒸发器温度会变得越来越低，而空气当中的一些水蒸气遇到蒸发器之后，就会凝结成水并顺着冷凝水管排放到室外，这样室内的湿度也会慢慢的降低。

这也是为什么很多朋友在空调房里面呆久了，会有一种口干舌燥的感觉，有的时候早上睡醒也觉得很不舒服，感觉鼻子都不通气，就是因为空调运行的时间太长，室内湿度降低，空气太干燥所造成的。

如果室内空气湿度过低的话，那么就很容易引起身体上面的一些不适，会让人觉得不太舒服。

正常情况下，建议大家把室内空气湿度控制在40%以上；

但如果大家有鼻炎、咽炎等呼吸道疾病的话，则建议把空气湿度控制在60%左右。

就是因为开空调时间过长，室内会变得越来越干燥，所以很多朋友就会选择使用加湿器。

加湿器可以帮助我们人为地增加一些空气湿度，会让人觉得舒服一些。

注意：

在使用加湿器之前，大家也需要先测量一下房间内的空气湿度，如果湿度范围比较合适的话，就没有必要选择加湿器了，不然有可能会导致湿度增加，也会引起潮湿的问题。

住在海边或者是经常遇到阴雨天气的地方，也不建议大家使用加湿器，因为空气湿度本来就比较高，使用加湿器的话反而会容易引起湿疹的问题。

当然如果大家所处的地区真的特别潮湿的话，那么也可以选择使用空调的除湿功能，适当地减少一下室内的空气湿度，让室内的空气湿度保持在一个让人体比较舒适的范围之内。

• 空气净化器

大多数朋友在开空调的时候为了达到更好的制冷效果，会选择将家里的门窗全部关上，这样室内空气下降得会更快一些，会让人体感觉更舒服一点。

但如果这样做的话，室外的新鲜空气也无法进入到室内，室内的污浊空气也无法摆放出去，时间长了，室内的氧气含量会变得越来越低，二氧化碳的浓度也会增加，空气质量会变得越来越差，容易引起身体方面的不适。

这也是为什么很多人在空调房里待久了就会觉得头昏脑胀的主要原因之一。

但现在室外的空气温度都比较高，如果在打开空调的情况下如果开窗通风的话，又会让室外的空空气进入到室内，影响到空调的制冷效果，可能会增加空调的耗电量与，会让人体觉得不太舒服。

并且很多朋友在打开空调的情况下，就会选择使用空气净化器。

空气净化器可以对房间内部的空气进行净化，将空气吸进去，经过滤网过滤之后再吹出来，可以让室内的空气变得更加清新一些。

注意：

空气净化器就只是将室内原有的空气经过过滤之后再吹出来而已，并不能够将室外的新鲜空气带入到室内当中，也就是说并没有改变室内空气的组成。

在密闭的空调房里面可以适当地使用空气净化器，再达到净化空气的效果，可以在一定程度上减少室内的异味，让室内空气变得更清新一些。

不过还是建议大家要定期的开窗通风，这样才能够让室外的新鲜空气进入到室内，也可以增加室内的氧气含量。

不然如果长时间在在密闭的空调房里面，也会让人觉得头昏脑胀没有精神，这都是因为缺氧所造成的。

总结：

在使用空调的同时大家也可以适当地使用加湿器以及空气净化器，这样会让人体感觉更舒服一些，但大家也需要注意不要长时间在家密闭空调房里面，要适当的到室外呼吸一下新鲜空气，也要定期开窗通风。

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