伤胃的四种蔬菜，脾胃不好的朋友要少吃

伤胃的四种蔬菜，脾胃不好的朋友要少吃
第一个就是韭菜，如果你脾胃虚弱，经常的大便溏泄，吃韭菜往往会伤胃，造成腹泻，但是你要是经常的大便干燥，可以适当的吃韭菜。

第二是芹菜，芹菜富含有纤维素，脾胃虚弱的人吃了之后不容易消化，容易造成胃痛，胃胀这些情况。

第三种，苦瓜，如果你胃火比较旺盛，在夏季适当的吃一些苦瓜是可以的，但是你要是脾胃虚寒的话，吃苦瓜容易造成腹痛腹泻这些情况。

第四种，洋葱，慢性的胃炎和糜烂性胃炎的朋友一定要注意，不要生吃洋葱，它会刺激胃粘膜，加重原有的病情，引起胃痛腹痛。所以如果你有胃肠方面的疾病，最好注意避免食用以上几种蔬菜。