宝宝食物过敏，母亲必须避食过敏食物吗？

婴幼儿食物过敏是一个常见问题，宝宝被诊断为食物过敏食，大多数情况需要在哺乳期间，母亲避食过敏食物。虽然研究发现母亲饮食规避并不能改善婴幼儿腹痛、湿疹等症状，但还是有很多人认为哺乳期间婴幼儿的过敏症状和母亲过敏性食物的摄入有关。那么，哺乳期间母亲必须避食宝宝的过敏食物吗？

研究发现大多数母乳样本中食物过敏原，包括牛奶、鸡蛋、花生和小麦，含量非常低，不足以引起婴幼儿过敏症状。

尤其对于湿疹的宝宝来说，湿疹虽然和食物过敏相关，但是湿疹属于多重因素诱发，环境温度、免疫系统失衡、肠道菌群失调、皮肤屏障功能破坏等因素都有关系，所以宝宝单纯避食或者母亲避食相关食物并不能使湿疹明显缓解，需要综合治疗。

但是对于有严重过敏的宝宝来说，避食2周可疑的过敏食物是有必要的，能进一步判断过敏食物。

绝大多数情况下母乳中食物过敏原的含量不足以引起婴幼儿过敏。而且，最新研究发现婴幼儿在4~6个月龄摄入多种食物有利于预防食物过敏的发生。

所以，母乳喂养或者混合喂养的宝宝，有过敏症状需要到过敏专科进一步确诊，不建议暂停母乳。