有一味药材，它几乎遍布全国各地。不论是田地间、还是山林里、亦或是小路旁都随处可见。

它就是车前草。

古时候，多以牛车、马车为交通工具，车前草就像是路边普通的野草一般，挡在车马之前，因此而得“车前”之名，此外，当道、马舄、牛遗说的也都是车前草。

《本草经集注》："人家路边甚多。"

车前草

然而啊，今天我们要讲的主角不是车前草，而是它的种子——车前子。

车前子始记于《神农本草经》，被列为药之上品，在科学文明不发达的古时候，是为寻常百姓家所常用的养生却病之良药。

车前子

那如此不起眼的车前子到底有哪些功效呢？不妨花个几分钟，听远志娓娓道来：

小便涩痛

人上了年纪，身体的问题逐渐多了起来，最常见的莫过于尿急尿频，有些人起初并不把它当回事，可日复一日，问题非但没有改善，还出现了小便淋沥涩痛等问题。这才紧张起来，去医院做了一系列的检查后，医生告知，尿急、尿频、尿痛等问题主要是由于尿路结石所致。

有些人利用手术的方法将体内的结石取出，可几年一过，结石的问题又死灰复燃。

须知，手术的确可以让一些重症患者尽快摆脱结石的困扰。然而，手术只能治标，难以治本，因为手术改变不了人的体质。这就好比潮湿的木头上容易长蘑菇，你把蘑菇摘了，没过多久，木头上依旧会重新长满蘑菇，就是这么个道理。

然，尿路结石是西医的说法，在中医的认知中，尿路结石属于“石淋”范畴。

所谓石淋，说的是小便涩痛，尿出砂石。是故，中医又将之称为砂淋、沙石淋。

那好好的，泌尿系统怎么会有结石呢？

中医认为，石淋的问题，主要是由于湿热下注所致。湿气重浊、黏腻，加上湿气本为水所化生，水性趋下，是故，体内的湿气容易携带着郁热往下焦跑。热邪灼伤津液，煎熬为砂石，瘀积于膀胱、尿道之中，因此而多见小便滞涩不畅，或是点滴而出，或是小便伴有涩痛。

车前子甘寒滑利，性专降泄，主入肾经，功善清热利尿通淋，

车前子的利尿功效就好比给膀胱引来了一大股水源，给整个泌尿系统来了个彻彻底底的冲刷。

一来呢，可以清解里热，引内热从小便而出；

二来啊，随着尿量的增加，一些细小的砂石也容易随之而出。

《医学启源》："主小便不通，导小肠中热。"

车前子

然，单味车前子药力毕竟有限，多与木通、滑石等利尿通淋的药材同用，疗效更甚。

木通

滑石

暑湿泄泻

这几天，上海迎来了台风天，雨下个没停，如果你居住的城市也是沿海，那你一定深有体会。

夏季多雨，所以，一年四季之中，夏季的湿气也是最重的。中医认为，湿性多黏腻、沉重。

而我们的脾脏喜燥恶润，因此，湿邪最容易积聚侵袭脾脏。

众所周知，胃的主要生理功能是负责消化腐熟我们吃下去的食物，再将水谷精微通过脾转运至五脏六腑，以提供营养支持。然，湿困脾胃，脾的转运功能和胃的消化功能都受到了不同程度的影响。

不仅如此，水谷精微不能上达五脏六腑，势必只能从下找出路，而症见腹泻。

所以，好多人一到夏天就没啥胃口，即便到了饭点，也没什么食欲。其实啊，不是你不想吃，而是你的脾胃负担不了。非但吃不下，还老腹泻，其实就是湿浊阻碍了脾胃转运所致。

这个时候不妨用一点车前子吧！

车前子功善利水湿，分清浊而止泻，单用即效。

车前子

若是想要效果更好一些，可酌加茯苓、泽泻等利水渗湿的药材。

茯苓

泽泻

目赤肿痛

有些人早上起床，发现自己的眼睛又红又肿又痒，不仅如此，眼屎还多。

要是实在痒得难受揉一揉眼睛，那就肿胀得更厉害了。

我们常讲，眼睛是心灵的窗户。然，中医却认为，目为肝窍。眼睛出现了问题，大都和肝息息相关。

你去看和肝相关的中医诊断，诸如肝肾阴虚，肝阳上亢，肝风内动等等，就是没有说肝阳亏虚的。因为，肝为刚脏，肝的阳气非常旺盛，非但旺盛，还容易过头，诸如肝火上炎、肝阳上亢说的正是肝阳过盛的情况。

然而，肝主藏血。说的是肝是人体的血库。肝火旺盛的人，容易蒸腾损耗肝血。肝经连着眼睛，肝血亏虚，自然眼睛难得濡养，是故而见目赤肿痛之症。

车前子味甘性寒，入肝经，善清肝火而奏明目之功。

非但如此，车前子还兼具补益之效，有些老年人因年龄渐长，肝肾亏虚而多见目昏目暗，视物不清同样可以用车前子来改善。

车前子

若是目赤肿痛者，宜加用菊花、决明子等清肝明目的药材；

菊花

决明子

若是肝肾不足所致的目昏目暗者，可加用白芍、熟地等养血敛阴的药材。

白芍

熟地

痰热咳嗽

夏季除了湿邪，暑邪同样猖狂。

中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，其华在皮，开窍为鼻，喉为门户。

暑邪容易通过皮肤上的毛孔、咽喉、鼻窍等侵袭入肺，热病伤津，津液损耗，炼而成痰，全都聚积在我们的肺里。是故，肺素来就有“贮痰之器”之称。

然，暑邪犯肺所致的肺热咳嗽多为热痰，痰多黄绸。

车前子味甘性寒，兼入肺经，为清肺化痰止咳之良药。

车前子

多与川贝母、黄芩等清肺化痰的药材同用。

川贝母

黄芩

最后，作一简单总结，

车前子上入肺经而善清热化痰止咳，中入肝经而长于泻火明目，下入肾经而擅利尿通淋排石，实为药食两用佳品。

然，车前子终为清泄之品，是故，但凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑或是内无湿热者还须慎用之。

此外，车前子是种子类药材，入煎剂时大家记得包煎哦。