导读：在我的育儿群里，经常有家长反应孩子在幼儿园可以乖乖吃饭，而在家里就需要爸妈喂饭才肯吃，不喂就不吃。弄得妈妈们很是苦恼，但又非常不理解孩子为什么会有这种行为。

那么，为什么孩子在幼儿园愿意自己吃饭？

1、规则约束不一样：幼儿园是一个大集体，孩子在幼儿园做的任何事情都有规则约束，包括吃饭也一样。也许一些孩子对一些规矩约束不习惯，但他们又会感到好奇，所以往往愿意去遵守规则。

2、用餐气氛不一样：孩子在幼儿园里，大家一起用餐的气氛好。就算有一两个孩子不愿意吃饭，但看着那些大口吃饭的孩子吃得津津有味，他们也不甘落后，于是也会动手吃起来。

3、活动量大：在幼儿园里，有那么多年纪相仿的孩子一起玩，他们往往饿得比较快。不管是大人还是孩子，饿了的话吃什么都香，这也是孩子在幼儿园愿意主动吃饭的原因。

4、不吃零食：在幼儿园里，两餐之间，孩子们基本不吃零食或者很少吃零食，到了吃正餐的时候肚子也饿了，也愿意吃饭了。

上幼儿园的孩子，为什么在家却总是需要喂饭呢？

1、家里太过放松：家里没有规则约束，而又有爸爸妈妈以及家中老人的爱，孩子就非常放松，反正吃不吃、吃多少或者吃得快与慢等，都没有什么约束，所以孩子索性依赖爸妈喂饭，这样宝宝自己就不会觉得累。

2、家长自己吃饭不认真：我看过很多人吃饭就不那么专心致志，一些家长一边吃饭一边玩手机，看起来对吃饭也没有多大兴趣的样子，导致孩子吃饭没有兴趣，对没有兴趣的事情，孩子自然不会主动去做哦。于是，许多孩子索性自己不吃，要爸妈喂饭他才吃。

3、吃零食太多：很多家长从幼儿园接到宝宝后，就给宝宝吃这样那样的零食。宝宝吃多了零食，到正餐的时候肚子不饿，于是根本不会主动吃饭，这就很正常了。

怎样才能让宝宝主动吃饭并且爱上吃饭呢？

1、爸妈放下手机，以身作者：孩子不是看你说什么，而是看你做什么。爸妈要想孩子自己主动吃饭，认真吃饭，首先爸妈要起到一个带动的作用，在吃饭时放下手机认真吃饭，让孩子觉得吃饭时一种很重要、很有仪式感的事情，孩子耳濡目染，就容易自己主动吃饭。

2、饭前别给孩子吃零食：对于零食，每个小孩子都喜欢吃。但给孩子吃零食一是要控制量，只能适量吃；二是要控制给孩子吃零食的时间，最好饭前一个小时别给宝宝吃零食，只有让孩子适当保持饥饿感，孩子才会主动吃饭并爱上吃饭。

3、增加吃饭的趣味性：给孩子准备一套卡通的碗筷、勺子、筷子等，我们家宝宝不愿意吃饭的时候，卡通餐具上的“卡通人物”就出来帮忙了。比如我家宝宝筷子上的卡通人物叫宝露露，看孩子不愿意吃饭，只要大人说宝露露想吃土豆啦、宝露露想吃肉肉啦……这个时候，宝宝马上拿起筷子吃了起来，而且还吃得很开心。

4、采取激励性语言：很多孩子都喜欢展示自己，吃饭也一样。每当我们吃饭的时候，都会对孩子说看谁更专心致志，看谁吃得认真，看谁是第一名。我们这样做，发现孩子吃饭往往比较认真，也不会缠着爸妈喂饭了。

写在最后

每个孩子都有自己的个性，爸妈们只要跟宝宝保持好亲子连接就好，认真观察自家宝宝适合用哪种沟通方式去沟通和激励，找到适合孩子的沟通方面，一切问题都可以迎刃而解。

当然，宝宝上幼儿园后的一段时间内，多多少少都会有一些分离焦虑的情况。他们在幼儿园主动吃饭，而回家却一定要妈妈喂才吃，一些宝宝是在寻求安全感，通过让爸妈喂饭的方式来证明爸妈是否还爱他。

所以偶尔喂宝宝几口饭是没有问题的，但更有必要的是爸妈要让孩子感受到不管任何时候，爸妈都是爱他的。

文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！