前几年我刚工作时牛油果还是很稀有的水果,经常听同事说牛油果特别丰富,于是发工资后第一时间就跟风花了三十多买了两个牛油果。回家打开尝了一口,味道寡到简直让我怀疑人生,最后艰难的吃完了。
因此有了宝宝后,虽然好多人都说牛油果特别适合宝宝吃,我却在几年前的阴影下没给宝宝尝试过,直到听朋友说蒸熟可能味道会好一点,我才打算买回家给宝宝试试。
经过多种尝试,我总算做出了宝宝最爱吃的味道,给大家推荐两款简单又好吃的做法。
牛油果香蕉泥,半颗牛油果和半根香蕉切片蒸熟,和着蒸碗里的汤汁一起放入辅食机打泥,打好后是绿色的冰淇淋状的,有了香蕉调和后,果泥口感细腻像奶油,味道清甜,口感丰富,宝宝超爱吃。
我还做过牛油果奶昔。辅食机放入60ml的配方奶+牛油果+香蕉+苹果块打成奶昔,颜色清醒新,口感细腻,口味香甜,宝宝如果会用吸管杯的话,可以直接让她用吸管杯喝哟
页面更新:2024-05-09
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