产后的抑郁却有多少人不重视而导致悲剧…

经常听到一句话：“女子本弱，为母则刚。”

但是，这句话的背后却藏着一个母亲最深的无奈。

01

“郭晶晶的闺蜜，跳楼了！”

2021年1月6日下午，香港一处豪宅发生了一起坠楼事件，一名女子抱着5个月大的婴儿从高楼坠下。

被发现时，女子全身赤luo，没有穿任何衣服，她和孩子也没有了气息。

坠楼的女子叫罗力力，今年34岁，是跳水皇后郭晶晶的密友，和她一起坠楼的是她五个月大的女儿。

罗力力在成都出生，母亲年轻时白手兴家，父亲是六代中医世家。

罗力力4岁搬到香港生活，也曾在澳洲生活过，14岁到美国读书，随后又到瑞士进修市场和酒店管理方面的专业。

学成归来后，创业经商，资产过亿，在香港商界颇有名气，还经常参加慈善活动。

这样一个货真价实的白富美，有颜值有事业，又怎么会沦落到如此地步？

对于罗力力的突然去世，很多人都难以接受。

她的好友透露：“罗力力有一个外籍男友，怀孕后她希望和男友结婚，明媒正娶。但男友却不想那么早结婚，可能罗力力一时想不通，而选择以这种方式离开人世。

罗力力在怀孕期间，经常在社交平台分享照片，称女儿是“上天送给她的礼物”，字里行间都能看出她对女儿到来的期盼。

在晒女儿百日照时，更是表明自己是一名单亲妈妈，并以此为豪。

没想到几个月后…

香港媒体采访了罗力力的生前好友，有好友表示，罗力力在产后患上了产后抑郁症，也接受过治疗，推测罗力力很可能因患郁抑症而选择自杀。

真的难以想象，如此期盼女儿出生的罗力力，怎么会带着刚出生5个月的女儿，如此决绝地离开人世呢？疑点重重，警方表示仍需要进一步调查。

让人无限唏嘘的同时，也让大众更加认识到产后抑郁的可怕。

02

产后抑郁有多可怕？只有经历过的人才知道。

《妻子的浪漫旅行》节目中，章子怡说过：“我总算理解了为什么会有产后抑郁，并不全是激素的作用，你会发现自己被全世界抛弃了。

别人照顾你也是因为你是“奶牛”，没有你孩子就没奶吃。所有人都把关注重点都放在孩子身上，产妇可以说想吃什么下奶食物，除此之外的诉求等于矫情。

医生也说没有挤不出奶的妈妈，挤不出来就是不够努力，怕疼娇气，看着急得脸通红的孩子也会产生负罪感。

所以当我老公偷偷和我说：没事，不喂了。我对这句话会感激一辈子。”

这番话可能说出了很多产后妈妈的心声，她们不是变得矫情，只是因为身体和心理上的双重折磨，早已变得疲惫不堪。

生理上：

刚经历过生产的疼痛，开奶涨奶的疼，丢失的睡眠，身体激素水平的骤然变化；

心理上：

第一次当妈妈的手足无措，家人的忽视，孩子饿了的哭声…

一切的一切，都在逐渐掏空一个“矫情”妈妈的身体…

产后抑郁，就像是生了一场没有人理解的病，只是因为没有咳出声，没有流鼻涕，就被认为只是小题大做。

但其实，她们真的病得很厉害。

03

不要把“抑郁”当“矫情”

“产后抑郁，是一种被全世界抛弃的感觉”。

有的人认为，只是想太多；也有的人会认为，她们只是“矫情”。

可是，不要把“抑郁”当“矫情”，这是让无数个新手妈妈束手无策的疾病。

世界卫生组织和多家专业机构的研究表明：

60%到80%的围产期妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪。

其中大多数会在几周内好转，20%会发展为临床抑郁症，极少数情况严重的，可能会酿成悲剧。

中国每年有 1500 万以上新生儿，这也就意味着每年有 1000 多万的新手妈妈，她们正在经受着产后抑郁的困扰，而这也同样影响着她们的家人。

她们病得越来越严重，却不知道如何呼救。

这时候，身为家人的你，请拉她一把！

请你肯定她们的努力，不要苛责她，她也是第一次当妈妈；

请理解她的喜怒无常，这只是激素波动带来难以自控的生理变化；

请多考虑她的感受，不要因为有了孩子，忽视了她的感受；

请多多解决问题，而不是把问题归咎到她的身上；

……

既然无法替她们承担痛苦，也无法完全感同身受。

但可以倾听她的烦恼，始终站在她的身旁。

可以尽量去分担，帮助她走出那段黑暗。

如果真的难以走出，一定要及时就医。

希望不要再有罗力力这样的悲剧。

妈妈不是超人，她也只是一个普通人。