甜心教主王心凌

当39岁的王心凌一开口，

屏幕前的中老年男人集体失声，

00后10后的朋友

一定无法理解这样的感受。

就像，20年前的偶像

穿越到现在给你唱了一首歌…

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换句话说：

你十几岁前在荧幕里看到的甜妹，

二十年后，她还是那个甜妹，

除了你已经变得大腹便便不修边幅以外，

其他的似乎没有什么变化…

“当年高三追她的人，

现在是否三高了。”

当年的王心凌一出道就是少男杀手，

甜甜的长相配上甜甜的唱腔，

在满是非主流的街头显得别具一格。

青春洋溢，什么纯欲风、女团风、

甜酷风她早就已经尝试过了！

原来童年时期的女神放到现在，

也会被大家喜欢；

原来这么多年，她一直没有变过；

原来，时光真的不是问题，

她还是好甜…

而且身材管理得也非常好

39岁，身上没有一丝赘肉

依然还是当年的样子

岁月果真是把杀猪刀吗？

为什么只杀我，不杀她？

其实，最最重要原因之一

就是坚持自律的运动

之前王心凌在节目采访中就提到过

自己保持身材的秘诀就是运动

喜欢瑜伽，普拉提，健身塑形

一周七天

能有五天的时间都在运动

甚至还亲自给粉丝

示范「瑜伽环」使用方法

几年前还尝试了一下空中瑜伽

是不是走在时尚运动的前端

心凌说：

“保持着运动的习惯已经6,7年

刚开始只是想试试

看不一样的运动方式（瑜伽）

上了发现，使用的肌肉力道深度

真的还是蛮不一样的

每个动作都是慢慢的

一步步都要求得非常细致精准

身体跟脑都很忙碌

是需要点耐心和感受力”

除了瑜伽以外

普拉提、健身，也是练得超级棒

她不仅热衷于各种运动，

同样也精通各种营养健身餐。

各种营养元素搭配齐全，健康又美味，

难怪身材状态能够保持这么好！

对于30+的女人来说

汗水才是真正的保养品

这个世界上唯一冻龄的东西

不是吃进去的，而是练出来的

出道至今，她就如她的嗓音一般，

就像一股清风，拂过无数山巅，

也掠过重重低谷。

终于，这股风吹到了今天。

被风吹到的所有人都还在说：

真好，还是那个王心凌。