教会孩子管理焦虑情绪

当孩子每每出现焦虑情绪时，你是否感到束手无策，再多、再温柔、再体贴的言语似乎也无法缓解孩子的这种情绪，反而更显苍白无力。也许你可以试试《恐慌巨龙:教会孩子管理焦虑情绪》中的方法，抓住儿童形象化思维的特征，利用他们丰富的想象力，让他们把这种坏情绪想象成小怪兽，教给他们驯服小怪兽的招数，学会自己管理情绪；让作为父母的你丢掉空洞的说教，不再感到手足无措，从容地面对孩子的这些情绪，在亲子阅读中和孩子一起成长。