停止内耗，从现在起你要停止对自己做这7件事

从现在起，你要停止对自己做这7件事

1.不必讨好所有人

友情也好，爱情也罢，太过卑微的感情，注定无法长远。在一段舒服的关系里，不必过分讨好，更不必斤斤计较。你不必讨好所有人，真正的爱是比肩同行

2.别再执着于过去

我们可以回顾来时的路，但切记，千万不要停留在过去不肯向前。能成就你未来的，是踏踏实实把每一个今天过好。

3.不要停止修行

人生就是在不断地修身、养性。永远别放弃成为一个更好的自己，更别忘记成为一个合格的爱人。

4.不要冷落父母

不要冷落父母，他们虽然很少向子女表达想念，但想念只会有增不减。孝顺父母，不仅仅是为了报答恩情，更是为了让自己不留遗憾。往后余生，爱莫等，孝莫迟。

5.别再吝啬赞美

一个高情商的人，不仅有一对善于倾听的耳朵，还有一双发现美的眼睛。所有关系都需要经营，你释放出的善意，终有一天会回馈到你的身上。愿你所求皆如愿，付出有所得

6.不要停止修行

人生就是在不断地修身、养性。永远别放弃成为一个更好的自己，更别忘记成为一个合格的爱人。

7.不必一味原谅

这世上没有那么多的感同身受。有时候，你的善良，只会让对方长出更厉害的爪牙。与其委屈自己，不如大方地表达情绪