夏季天热，多给孩子做这汤，高蛋白高营养，孩子长个正需要

夏季天热，多给孩子做这汤，高蛋白高营养，孩子长个正需要

夏季天气炎热，孩子没有胃口，一天天的吃不进去东西，这可不行，夏季可是孩子长个发育的时节，这个时节一定要给孩子补充充足的营养，这样才能让孩子身体健康长高个，今天就给大家分享一个虾仁丸子汤，夏季天热，多给孩子做这汤，高蛋白高营养，孩子长个正需要。

大虾是高蛋白低脂肪的水产品，含有大量的钙质、脂肪、蛋白质和微量元素，能有效地增强人体的免疫力和抗病能力，对人身体有益，很适合生长时期的孩子食用，吃起来也特别的鲜嫩，把它做成汤，还能在炎热的时节补充身体水分，真的是在合适不过了，现在就把这制作方法分享给大家。

首先我们要把大虾清理干净，去除虾壳，虾线，给虾肉拍扁后在剁成肉泥。

再往里放入胡萝卜碎，葱花，食盐，淀粉，蛋清，顺着一个方向给它搅拌上劲！

将裙带菜用冷水泡发，一点裙带菜就可以泡发出一大碗，所以我们用一点就可以了，泡发好后再给它切成小块。

锅中烧油放葱花，蒜瓣，煸炒出香味后再将裙带菜放进去，翻炒一番后放入足量的清水。

将虾仁放入保鲜袋中，挤入一个角中，将底部剪去，挤入锅中，挤一段后用筷子或者是牙签打断，这样就形成一个虾丸了，扣盖闷煮三分钟，最后撒入食盐，葱花，枸杞就可以出锅了。

这样我们汤鲜味美又有营养的虾仁丸子汤就制作完成了，高蛋白高营养，孩子长个正需要，家有小孩子的就试试吧，如果您喜欢我的文章，就帮忙转发+收藏+点赞支持一下吧，欢迎关注账号！