血管外科刁永鹏：血脂高的治疗方法有哪些？这6点你知道吗？

　　#爱乐养生指南# 实际上在日常生活的生活中，高血脂是一种较为常见的疾病，而这类病症在中老年群体身上比较容易会出现，所以说必须要积极的接受治疗，在这样的情况下才能够降血脂，但是在医治的情况下拥有各种各样不一样的方法，到底该如何选择呢?我们一起来认真了解一下血脂高的医治方法有哪些?

　　一、操控个人体重

　　除体重指数与血脂水准呈正相关外，体脂率分布也与血浆脂蛋白水准密切相关，通常情况下，肥胖的人比较容易患高脂血症，肥胖人减肥后，血脂紊乱也可以恢复过来。

　　二、增多运动

　　运动不但能增强心肺功能，改进胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，还能减轻体重、血浆甘油三酯和胆固醇水准，增强高密度脂蛋白胆固醇水准。

　　三、戒烟

　　吸烟可以增多血浆胆固醇和甘油三酯水准，减少高密度脂蛋白胆固醇水准。戒烟一年后，血浆高密度脂蛋白胆固醇水准可上升至非吸烟者水准，冠心病隐患可减少50%，甚至是靠近非吸烟者水准。

　　四、饮食治疗

　　高血脂的产生其实也能通过膳食的一类方法来操控，绝大多数的情况下，可以有效地减少5%左右，而且还可以实现减肥的一类功效，因此有很多的高脂血症病患都是会挑选这类方法，让自身的血脂迅速的降至正常的水准，可以迅速的操控病情，可以说整体的功效还是很出色的。

　　五、药物治疗

　　高脂血症病患可以口服某些降血脂的药物，但只有暂时性操控血脂。

　　六、非药物治疗

　　一部分血脂异常病患可根据调整膳食、改善生活方法实现理想的调脂功效，非常少有病患血脂水准很高，这在遗传异常病患中更普遍，基因治疗有可能在未来克服难治性遗传性血脂异常