随着时间的推移，炎炎的夏季已经降临我们身边，气温越来越高，大多数人都不想还吃饭，更想吃一些冰冰凉凉的食物，那么在夏天更缺少不了西瓜。

西瓜可谓是夏日消暑神器，几乎家家户户都会购买，上几个大西瓜放在家里储备着，不知道大家吃西瓜的时候有没有注意过这个问题，小孩子到底能不能吃西瓜？会不会对于脾胃带来影响？

西瓜清甜可口，水分充足，能够为自己带来生津止热祛暑解渴的作用，吃上一块西瓜能够让自己的心情变得完美起来。

相对来说西瓜富含的热量较低，能够为身体补充维生素，矿物质，元素，水分，微量元素等等，由于人体没有办法合成不溶性纤维素，维生素，胡萝卜素等等，可以通过西瓜来补充。

而且多吃一些西瓜，能给机体带来消肿利尿，补充钾元素，美容养颜等作用，对于人体带来一定好处。

在中医角度来分析，西瓜味甘，性寒为气体带来生津止渴，利尿消暑作用，盛夏酷暑，吃不下饭，体型消瘦的苦夏症者，不妨多吃一些西瓜微晶体，带来开胃消食，促进吸收消化，加强新陈代谢，滋养身体作用。

根据现代医学研究发现，西瓜当中所富含的营养物质与有益成分，加强机体对于营养物质的吸收消化，为生命活动提供能量，尤其是有机酸钙元素，氨基酸，矿物质元素，钙磷铁，蔗糖，果糖，葡萄糖。

正常情况下，6个月以上的孩子可以适当添加辅食，纯母乳当中的营养物质不足以维持孩子的成长发育以及生理性需求。

在添加辅食过程当中应该保持循序渐进的方式，先观察孩子肠胃消化情况，看看是否有无出现消化不良或者是腹泻等问题，如果没有的话可以添加其他辅食。

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宝宝多大可以吃西瓜？提醒父母：最好别低于这个年龄，或者要注意

众所周知，西瓜里的糖分以及水分含量充足，也富含其他维生素以及营养物质，是一种不错的水果，但是孩子是否能够吃西瓜，要根据身体状况以及年龄等因素来综合分析。

一般情况下，父母会给6个月以上的孩子添加辅食，西瓜也是作为水果辅食，如果宝宝的年纪已经超过6个月以上，并且吃米粉菜泥鸡蛋等物质，并没有出现消化不良等情况，可以尝试吃一些西瓜汁，一次性不要吃太多。

等自家孩子长出牙齿以后，有咀嚼功能时可以吃一些西瓜块状的，也要控制好摄入量，尤其是在冬天以及春天这些季节时，最好不要吃西瓜，作为一种寒性的水果，容易造成脾胃虚弱。

而且宝宝的身体尚未发育完善，在疾病发作期间，尤其是患有脾胃虚弱疾病时，会存在腹泻，呕吐腹胀的问题，建议不要吃西瓜，因为西瓜会加重消化道炎症。

所以说对于6个月以上的婴幼儿，可以适当吃一些西瓜汁，可以放入搅拌机当中搅碎，适当用小勺子喂孩子吃一些，切记不可食用过多。

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宝宝在吃西瓜时应该注意哪些事项呢？

1、切记不可吃冷冻西瓜

尤其是在炎热酷暑，家长更喜欢把西瓜放在冰箱当中冷冻再给孩子吃，其实经常是一些病毒激发会对于机体带来一些不利。

西瓜本身作为一种寒性的水果，经过冷冻以后，花篮当中的水分会结成冰晶，由于寒冷性的刺激会导致孩子口腔当中唾液腺，舌味，味觉神经以及牙周炎神经迅速降温，导致神经与细胞处在麻痹状态下。

不仅会降低西瓜甘甜口感，同时也会刺激咽喉部位引起牙龈肿痛以及咽喉炎症，甚至会刺激脾胃出现腹泻的问题。

2、控制好使用量

不仅是对于小孩子来讲，大人在吃西瓜的时候切忌不可贪吃西瓜，作为一种寒凉性的水果，少吃一些，确实能够为机体带来消暑的功效，但是吃多了容易造成肠胃不适。

尤其是对于幼小的孩子来讲，一次性摄入过多的习惯会造成肠胃刺激，甚至会引起腹泻，腹痛，消化不良等问题，影响成长发育。

3、打开时间过久的西瓜不能再吃

夏天气温较高，就算是打开的西瓜放在冰箱里或空调下也容易滋生细菌，给宝宝吃西瓜的时候，最好是选择新鲜的，刚打开的西瓜放置时间越久，滋生的病毒与寄生虫就会越多，如果不小心感染，容易造成脾胃虚弱或者是其他疾病。

4、把西瓜籽去掉

相对来讲宝宝没有咀嚼的功能，不懂得如何去吐西瓜籽，如果不去籽的话，宝宝吃到肚子里会影响到消化系统，容易造成便秘。

在严重情况下不小心吸入气管会有生命危险，所以在给宝宝吃西瓜的时候，最好要把西瓜子给去掉，宝宝如果太小不如直接喝西瓜汁，安全又方便。

5、饭前饭后尽量不要吃西瓜

西瓜当中富含的水分会淡化胃当中的消化酶，影响到其他食物的吸收与消化，而且饭前吃西瓜容易造成饱腹感，影响孩子吃其他食物。

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解答疑惑：为什么小孩子不喜欢吃饭？

尤其是在夏天，小孩子更不喜欢吃饭，这是与温度气候侧单位间联系，夏天环境温度较高，在室外条件下孩子的食欲会受到影响，肠胃功能有所降低。

而且在夏天小孩子更喜欢喝一些水，饮水量充足的状况下，会抑制孩子的正常食欲，要想让孩子在夏天正常吃饭，要在天气炎热时候，尽量要让孩子待在室内，不要外出。

对于室内的环境温度作出调整，尽量保持在26度左右的温度环境，适合孩子的食欲也会提升一些。

小孩子较为贪嘴，更喜欢吃一些零食，像薯片，辣条，泡面，饼干面包这一类在吃饭之前少给孩子吃，如果饿了的话可以适当吃一些水果，少吃一些垃圾食品，多吃正餐更有助于补充营养物质，防止营养失衡。

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